香蕉是公认的高钾食物 , 可以快速补充钾 。 但是熟香蕉是润肠调便秘的 , 腹泻时不宜食用 。 青香蕉粉中同样含有高含量的天然钾元素 , 每100g青香蕉粉就含有307mg钾 。 每日定量补充青香蕉粉在控糖的同时也满足了钾的需求 。
另外 , 青香蕉粉还可以添加到面条或者其他面食中增加营养 , 可以添加10%-20%的青香蕉粉做成面条或者松饼等面食 , 能够快速补充钾元素 , 提升营养与健康 。
也可以直接选用我们的可瑞意高纤无麸烘焙预拌粉 , 它使用青香蕉粉为主要配料 , 便于制作日常面食 , 烘焙类产品 , 提升营养 。
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3青香蕉中的果胶可以治疗腹泻
吃青香蕉是孟加拉国和邻国传统的治疗腹泻的方法 。 青香蕉含有果胶 , 是一种水溶性膳食纤维 , 能从肠道中吸收多余的水分 , 并使粪便变硬 , 从而减轻腹泻 。 青香蕉中的抗性淀粉和果胶双重作用 , 对于儿童持久性腹泻具有良好的治疗作用 。
对抗新冠病毒的“主力”是自身免疫力 。 因此 , 囤药不如囤“好身体” 。 调整好身体状态 , 注意休息 , 适量多饮水 , 多吃新鲜水果蔬菜 , 保证营养的摄入 , 保持良好的情绪 , 提高机体免疫力 , 才是顺利度过感染过程的最重要因素 。 返回搜狐 , 查看更多
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