银耳|夫妻双双确诊甲状腺癌,医生:“1水饺”或正在“摧残”甲状腺,趁早丢( 二 )


这类木质的菜板如果接触了食物 , 没有得到及时的清理 , 就会滋生大量的细菌 , 尤其是致癌物——黄曲霉毒素 , 一旦进入人体 , 就会破坏身体的抵抗力 。

身体出现这些异常 , 或已患上疾病 , 尽早检查
1、精神高度紧张;
2、全身出汗;
3、异常的兴奋;
4、脖子肿痛;
5、四肢无力;
6、频繁腹泻 。

甲状腺会直接危害内分泌 , 所以要养护好甲状腺 , 可以坚持做2件事
1、补充营养



2、坚持运动
每天抽出30分钟左右的时间 , 特别是饭后 , 适当进行一些有氧运动 , 不仅能加速胃排空 , 缓解肠胃压力 , 还能加强人体免疫能力 , 有助于甲状腺系统的运作 , 稳固甲状腺的正常工作 。