功效：每天早上喝一次，可有效地补充气血，强身健体 。

方法二、甘蔗红茶
材料：甘蔗500克，红茶5克 。
调制：将甘蔗削皮，切碎，和红茶共煎 。
功效：清热生津，治疗咽干口渴，喉痒咳嗽，过食肥腻食品等，是理想的保健茶饮 。
方法三、糯米红茶
材料：糯米50克，红茶5克 。
调制：
1、将糯米洗净，放入锅中 。
2、加入适量清水煮 。
3、在煮好的糯米中加入红茶，即可饮用 。

功效：益气养血，改善身体虚弱症状 。
【[功效与作用]红茶的功效与作用红茶的五种健康功效】总结：通过小编上文的介绍，你知道红茶的五种健康功效有哪些了吗?你知道红茶的功效与作用了吗?你知道红茶的泡法有哪些了吗?经常喝红茶对身体是非常有益的，大家不妨试一下吧 。

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