【骨密度|“伤骨早餐”被发现，小米粥已上榜，若不及时忌口，骨密度或一降再降】小贴士：骨质疏松前期身体都有“预警” ， 不过也是因人而异 ， 有的会腰酸背疼、腿疼难忍 ， 对于一些老年人来说可能就不会太在意 。 但是一旦有这些症状一定要及时的去医院就医 。

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