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以上就是避免出现糖尿病的六种主要方法。综上所述，糖尿病并不是突然出现的，患者在平时的时候要特别注意。
除了做好上述这几件事情之外，还要定期到医院去进行体检，尤其是对于一些存在糖尿病家族遗传史的人群来说，患病的机率会比普通人更高一些，因此更需要仔细地对其进行预防。
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