医生提醒：走路决定你的寿命，今天一次讲清楚( 二 ) 自从社交平台上出现运动步数

有助于保护人们的膝盖和踝关节
，并减少意外情况的发生。
从上文可以看出，
坚持走路确实会影响一个人的寿命
，但寿命也与许多因素有关，例如
日常饮食、疾病、情绪、药物治疗、身体情况
等。如果想要健康长寿，
不仅仅需要多走路，还需要从许多方面入手，
多方面协调运作才能拥有一个更好的身体。