2、经常做一些运动
【黑芝麻糊|80后夫妻，相继脑梗，与烟酒无关，粥里加的这种“东西”，害了他们】患有心血管疾病的人 ， 适当的进行一些运动能够更好的保护血管 ， 还可以加快血液中脂肪等物质的消耗 ， 更有助于血管的扩张 ， 减少血栓堵塞血管的概率 ， 不过运动贵在坚持 ， 三天打鱼两天晒网是没有效果的 。
- 患者|糖尿病患者脚趾头发黑，手术治疗要小心，越早可能会越烂
- 食堂|黑龙江绥芬河市公布19例确诊病例及无症状感染者活动轨迹
- 生活|黑龙江拜泉县实施分类管控 离拜须持24小时内核酸阴性证明
- 黑橄榄|想要排毒养颜，可常食以下食物，清热消脂，减肥瘦身，美容养颜
- 养生堂|黑芝麻最大的功效不是乌发，而是它！86岁名中医每天早餐喝一碗，血管健康精神足
- 骨质疏松|黑豆易引发骨质疏松？医生提醒：2绿1白“偷钙”食物，尽量少吃
- 黑龙江省绥芬河市公布19例新冠肺炎确诊病例、无症状感染者活动轨迹
- 桃子|想要排毒养颜，可常食以下食物，头发乌黑，皮肤红润，延缓衰老
- 蓖麻籽|伤肝中草药和中成药黑名单一览，赶快收藏转告朋友亲人吧
- 黑豆|99岁国医透露，2种食物我从不吃，值得记住的私家调理秘方