在日常生活中 , 如果发现以上的异常情况应及时到医院就医 , 这样可以及时发现这些变化可以发现早期的肾损害 , 能够及时给予相应的治疗 , 避免病情进一步发展成为尿毒症 。
而对于糖尿病肾病的诊断金标准是肾活检 , 在没有任何禁忌症的情况下通过肾活检来确诊糖尿病肾病以及排除非糖尿病肾病 。
当被确诊为糖尿病肾病时 , 对于糖尿病的治疗则应该以控制血糖、血压以及减少蛋白尿等为主 。 除此之外还要纠正代谢紊乱、治疗肾功能损害出现的并发症和采用透析治疗 。
- 控制血糖:对于糖尿病患者建议至少每半年就要进行一次糖化血蛋白的检测 。 糖化血红蛋白控制目标不超过7% 。
- 控制血压:合理的降压治疗可以延缓糖尿病肾病的发生和发展 。 对于18岁以上的非妊娠期糖尿病患者血压应控制在140/90mmHg以下 , 伴有白蛋白尿的患者血压应控制在130/80mmHg以下 。
- 控制血脂:对于维持良好的血脂指标是可以改善糖尿病肾病患者治疗预后效果的 。 所以建议低密度脂蛋白应该维持在1.8mmol 。
1、低盐低脂饮食
高盐饮食会导致血压升高以及尿蛋白的发生 , 从而增加终末期肾病、心脑血管疾病的风险 。 所以建议每天吃盐不超过6克 , 但是也不能少于3克 。 如果有高钾血症的患者还要注意限制钾离子的摄入 , 如钾盐、含钾高的蔬菜水果等等 。
对于糖尿病人饮食要尽量减少饱和脂肪酸和反式脂肪酸的摄入 , 在膳食中要尽量提高欧米伽3脂肪酸的摄入 , 如多吃鱼肉等 。
2、坚持运动锻炼
对于糖尿病患者来说每周至少要进行中等强度的有氧运动150分钟 。
可以分次进行 , 但是每次最少30分钟 。 但是需要注意的是对于有心脑血管疾病、糖尿病足、糖尿病视网膜病变等高危人群 , 应减少运动量 。
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