春日茶好,喝茶好处多多,但别犯这些错!( 二 )


奶茶未必是好饮品
-第三-
因为茶叶中的茶碱和单宁酸会与乳制品中的钙元素结合 , 生成不溶于水的钙盐排出体外 , 大大降低牛奶的营养价值 。
不用茶水服药
-第四-
茶中的鞣酸会和很多药物中的成分形成沉淀 , 从而影响药效 。
春日茶好,喝茶好处多多,但别犯这些错!
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人民卫生出版社出版《协和医生说:坚持做好这些事健康生活一辈子》
【来源:青瞳视角】
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