春天它还可以这样吃,养生又排毒,拒绝“衰老”,还你光滑肌肤!( 二 )


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15.切块 , 趁热食用 。
春天它还可以这样吃,养生又排毒,拒绝“衰老”,还你光滑肌肤!
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烹饪小贴士:
1:我用的手动压面机 , 压馄饨皮时没用面粉做面扑 , 用的是淀粉 , 所以馄饨皮可以压到很薄而且透明;2:我一直这样调制酸汤水饺的汤汁 , 我家人都很喜欢;3:不能吃辣椒的可以去掉油泼辣子 , 香油量多一点点 , 喜欢吃醋的 , 可以再多一勺白醋 。
如今的天气还是这样的反复无常 , 可能会出现一会晴一会雨 , 最近2天依旧有黄色暴风雪预警 , 大家要注意保暖 , 每天要多运动 , 早上要早起 , 保证好的睡眠习惯 , 以适应自然界的生发之气 。 养生最重要的就是持之以恒 , 千万不可三天打鱼两天晒网!多穿衣服多保暖!大家在家有空可以备好对健康有益的食物 , 这个时候我们一起行动起来吧!