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谁都知道服用了降糖药就可以控制血糖 ， 很自然就会得出多服降糖药就可以多吃饭的结论 ， 有些人也确实在这样做 。 事实上这样做不仅达不到想到的预期结果 ， 反而会加速病情的进展 ， 给血糖控制增加难度 。
不少人想不到的是：有糖尿病的人之所以会发生高血糖 ， 根源在于自身血糖调节功能障碍 ， 比如因为胰岛细胞受损不能及时分泌出足量的胰岛素 ， 这种情况下加大量服用刺激胰岛细胞分泌更多胰岛素的降糖药 ， 反而会加重本已受损胰岛细胞的负担 ， 进而对其造成更大的损伤 ， 无异于是在拔苗助长 。
因此 ， 有糖尿病的人一日三餐不仅要定时 ， 还要定量 ， 与服用降糖药所起的作用相匹配 ， 才能在稳定控制血糖的同时 ， 避免对自身胰岛细胞带来额外刺激 ， 尽可能延缓病情的进展 。
总之 ， 糖尿病饮食控制应当是在做到吃饱吃好的基本上 ， 合理安排一日三餐 。 其实最简单的做法是 ， 每天吃的食物种类多一点 ， 比如每天能吃到20-25种不同的食物 ， 每一种都不多吃 ， 既丰富的饮食又可使控制血糖的获益最大化 。
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