症状|快乐开学季，疾控专家提醒：这些疾病需注意！( 二 ) 传播|水痘|疾病|发病|患者|呼吸

5.加强上下学路途个人防护。尽量选择步行，如需乘坐公共交通工具，途中要全程规范佩戴口罩，减少接触扶手、按钮等公共设施，尽量与他人保持安全距离。
6.合理膳食，营养均衡。饮食不均衡，容易引起缺铁性贫血或其他营养元素缺乏的情况，从而使抵抗力下降。因此，提高免疫力，营养搭配很重要。要摄入足够的鱼、瘦肉、蛋、奶、豆制品、蔬菜、水果等。
7.规律作息，积极锻炼。充足的睡眠是保证良好生长发育以及提升免疫力的先决条件，要养成早睡早起的习惯。适当的户外活动可以促进生长发育，强健体魄，提高免疫力。
学校(托幼机构)：
1.准备充足的防疫物资，如口罩、测温仪、洗手液、消毒剂等。
2.学校应加强疫情监测，落实晨、午检制度，学生有身体不适时要及时采取送诊或居家休息等措施；
3.教室和宿舍等场所要保持良好通风，每日对门把手、楼梯扶手、桌面等物体表面进行擦拭消毒；
4.每日对玩具、教具、生活用具、餐具等物品进行清洗消毒；
5.发现有疑似传染病时，要及时向卫生和教育部门报告；
6.督促学生勤洗手；
7.在全体教职工中落实各项疫情防控措施。
家庭：
1.家长和学生都要勤洗手；
2.餐具、玩具等要常清洗、消毒；
3.少去或不去人群密集、空气流通差的公共场所；
4.房间要每天开窗通风，做好居家卫生清洁工作；
5.膳食营养要合理搭配，保证学生充足的休息，增强自身免疫力。
6.避免与其他有发热、咳嗽等症状的人员接触。
7.每天检查身体情况，出现疑似症状应做好防护、及时就医。
编辑:张志强
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