寒露时美容的禁忌寒露过后的护肤误区( 二 ) 寒露|美容|护肤

七忌常用药效化妆品
【寒露时美容的禁忌寒露过后的护肤误区】 药效化妆品处于医药品与化妆品之间。它是在化妆品中加有药剂，使之作用于皮肤。由于人的皮肤上有许多种类的常在菌，起着防止其他细菌和霉菌繁殖侵入的作用，如果常用药效化妆品，就会杀灭这些常在菌，并致使病菌产生抗药性，给治疗疾病增加难度。因此，药效化妆品不可乱用常用。

寒露时美容的禁忌寒露过后的护肤误区
护肤小常识
TIPS1：合理膳食
秋季是身体需要进补的季节，在寒露将至的时候，应该多食用滋润食品，另外山药和莲子都对身体很有好处。在饮食方面要荤素搭配，同时寒露节气也要适当进补动物性蛋白和脂肪，可以增加皮肤的弹性，让脸色更红润。
TIPS2：充足睡眠
皮肤的自我修复时间是在晚间的9点至凌晨2点，这段时间需要我们好好利用，尤其是在皮肤备受侵袭的秋季，更需要把握好皮肤的修复机会，保证充足的睡眠，不妨在寒露时节多睡睡美容觉吧。

寒露时美容的禁忌 寒露过后的护肤误区( 二 )

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