大脑|心理疗愈:痛不痛苦,关键在于你怎么“想”( 二 )


人即便到了中年或老年 , 脑中的神经细胞依然具有可塑性 , 可以形成新的突触连接和神经回路 , 这是人类具有终身学习能力的物质基础 。 同样一件事的发生 , 你可以这样想 , 也可以那样想 , 不同的认知导致不同的行动 , 不同的行动带来不同的结果 , 唯有改善认知 , 知行合一 , 才能不断完成认知升级 , 走在充满光明的大路上 。 绝大多数人不是天生的英才 , 然而世间有千种智慧良药 , 万般方便法门 , 还有这个独一无二的大脑 , 已是无比慷慨的馈赠了 。