香芹腐竹
1、西芹去叶,洗净,切菱形块,用沸水略焯,捞出过凉,沥干备用 。
2、水发腐竹洗净,用沸水焯烫,捞出沥干,切成段 。
3、将切好的西芹和腐竹盛入碗中,加盐、味精、酱油、香油拌匀即可 。
鱼头腐竹煲
1、腐竹折断后用温水浸泡至软,生姜切成片 。
2、鱼的部分只取鱼头和鱼尾,鱼头倒2汤勺的料酒和1/2茶勺的盐抓匀后腌制十多分钟 。
3、热锅下油,将鱼头和尾下锅煎至表面金黄即可 。
4、砂锅里倒点油,然后下姜片香煎下 。
5、将煎好的鱼头、鱼尾摆入砂锅内 。
6、倒入1汤勺蚝油,在碗里加入两汤勺酱油,再加清水一起搅拌混合 。
7、将水倒入锅内,水要加到锅的三分之二满,然后慢火炖至半小时就可加盐食用了 。
腐竹鸡丝卷
1、新鲜的腐竹准备好,最好选择大片的,以便包裹时够用,方便 。
2、鸡肉用生抽,淀粉,油腌制十分钟,腌制后,鸡肉入味,而且肉质嫩 。
3、锅中放入油,油热后,放入剁椒,炒香剁椒酱 。
4、放入鸡肉,大火快速翻炒 。
5、鸡肉颜色变白后,放入葱段,翻匀,出锅备用 。
6、将新鲜的腐竹放入不粘锅中,小火烤一下,主要是断生和消毒作用 。
7、烤好的腐竹铺平 。
8、将炒好的鸡胸肉铺在腐竹上面 。
9、用腐竹包裹,卷起鸡胸肉,摆盘装饰即可 。
10、倒入红薯快速翻炒,撒上白芝麻即可 。
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