海藻类食物是补血护发美容好帮手！( 二 ) 海藻类食物|海藻

吃海藻类食物防“女士癌症”
“沿海地区女性患甲状腺癌的几率是男性的3倍，”有关专家说。近些年，我国沿海地区青年人患甲状腺癌几率明显增高，尤其是年轻女白领发病率更高;在各医院肿瘤科病房里，住院甲状腺癌患者近70%为20～40岁的中青年女性。
这是因为，包括了雌激素和孕激素在内的女性激素，很可能参与了甲状腺癌的发生、发展。体内雌激素水平越高，越有助于甲状腺癌发生，20～40岁女性处于生命旺盛期，体内激素水平是一生中最高的时候，正促进了甲状腺癌的发生。
此外，一些妇科癌症如乳腺癌、卵巢癌、子宫颈癌、子宫肌瘤等也跟雌激素有关。海藻类食物含有丰富的碘，正能预防这些跟雌激素相关的“女士癌症” 。此外，海藻能选择性地清除汞、镉、铅等重金属致癌物。
提醒你注意，海藻食品要吃新鲜的，还要注意适量。爱吃腌制海产品，碘摄入过量也会影响甲状腺正常生理功能，增加患甲状腺癌危险。
编后语：
女士们多吃海藻类食物可有效地调节血液酸碱度，避免体内钙、锌因酸性中和而被过多消耗。还能预防跟雌激素相关的妇科癌症和甲状腺癌，更是女士们日常美容的好帮手。海藻类食物能够方方面面维持女性身体健康、年轻容貌、肌肤嫩滑等;