隔离|上海新增本土311+16766！连花清瘟应该怎么吃？有哪些中医方法可以预防新冠？( 四 ) 结果|阳性|感染者|病例|本土

“我们也把“清疏固表方”送到了社区卫生服务中心和隔离点，此方配伍很有讲究，口感清甜。其中金银花、大青叶清热解毒；黄芪补气固表；陈皮、玫瑰花健脾理气；枸杞滋阴润肺等等，诸药合用，具有清热解毒，理气固表的功效。 ”王振伟说。
此外，东方网采访人员从龙华医院获悉，该院在5年前就创制了针对肺系传染病的院内制剂，新冠肺炎爆发后医院专家团队根据临床实践经验及研究结果，拟定了针对轻症的麻杏清肺颗粒，中度症状的肺炎清解颗粒，尤其针对易感人群拟定了扶助正气的“龙医正气方” ，系列方剂共凑防治结合，发挥了中医药辩证施治的优势。
“龙医正气方”由藿香、连翘、银花、炒白术、甘草组成。据龙华医院中医预防保健科主任方泓介绍，藿香化湿醒脾，连翘、银花清热解毒，炒白术健脾益气、燥湿利水，甘草补脾益气、清热解毒、调和诸药，五味合用可清热化湿，健脾益气，扶正祛邪。适用于新冠肺炎等呼吸道传染病的中医药预防，适合普通人群，尤其是高风险人群、慢病人群、易感人群等。 “龙医正气方”被制成中药颗粒剂，方便日常冲泡服用。
上海中医药大学附属曙光医院院长、中医疫病防治基地负责人房敏指出，在服用中药的同时，包括中医针灸、推拿、传统功法等等，都具有传统非药物疗法的特性，也具有调身、调气、调息的特点。曙光医院会同岳阳医院等专家，共同制定预防今春呼吸道传染病的穴位按摩方案，具体如下：
1.合谷穴
合谷穴自我按摩一般采用拇指按法或者揉法在穴位上操作，右手拇指按揉左手合谷，左手拇指按揉右手合谷。
以左手合谷为例。操作时，左手自然放松，右手拇指螺纹面按住合谷穴，按压的方向朝向第二掌骨，持续下按、缓缓用力，以有酸胀感为度，按压10秒左右后，缓缓上抬，再往下按，反复操作，按8-10次；再换手按压对侧合谷。如果用揉法，应该在下按之后，再缓缓揉动，不论顺时针还是逆时针，以顺手为宜。
揉动的过程中，以自己感到酸胀为度，带动皮下组织运动，拇指和皮肤之间不能够有摩擦；在一侧合谷穴上按揉持续时间约1分钟左右。每天早晚各做1次。
2.迎香穴
迎香穴自我按摩一般采用中指按法或者揉法在穴位上操作，左手按左侧迎香、右手按右侧，双手中指同时按揉；食指可以搭在中指上助力。
操作时，头部自然放松，中指螺纹面按住迎香穴，按压的方向垂直面部，持续下按、缓缓用力，以有酸胀感为度，按压10秒左右后，缓缓上抬，再往下按，反复操作，按8-10次。如果用揉法，应该在下按之后，再缓缓揉动，不论顺时针还是逆时针，以顺手为宜。
揉动的过程中，以自己感到酸胀为度，带动皮下组织运动，拇指和皮肤之间不能够有摩擦；按揉持续时间约1分钟左右。每天早晚各做1次。
3.风池穴
风池穴自我按摩一般采用拇指按揉在穴位上操作。
操作时，双手放在后枕部，掌心对着耳朵，双手拇指分别按在两侧的风池穴上，其余四指放在枕部两侧。用拇指螺纹面按住风池穴，按压的方向斜向头顶，持续下按、缓缓用力，以有酸胀感为度，按压10秒左右后，缓缓上抬，再往下按，反复操作，按8-10次。如果用揉法，应该在下按之后，再缓缓揉动，不论顺时针还是逆时针，以顺手为宜。
揉动的过程中，以自己感到酸胀为度，带动皮下组织运动，拇指和皮肤之间不能够有摩擦；按揉持续时间约1分钟左右。每天早晚各做1次。