中毒|洗洁精是害人精，长期用真的会致癌吗？提醒：3个洗碗恶习要改正( 二 ) 中毒

四、这几个洗碗的坏习惯，才真的该改正

1、洗碗布长期不换
洗碗布上的细菌含量非常惊人，单一块的量可达到5000亿个，其中包含白色念珠菌、沙门菌等一系列的致病菌。这些微生物有可能会污染餐具，随食物进入人体，导致身体患病。洗碗布使用时间越长细菌也就越多，建议日常1~2个月更换一次洗碗布。
2、不洗碗底
不少人洗碗的时候只关注内部，对于碗底一般不会兼顾到，洗完之后又喜欢将碗叠在一起。这样一来碗底的细菌又会带到另一个碗的内部，日常洗碗一定要里外都洗干净。
3、长时间泡着不洗、攒着洗

也有一些人在日常会将碗泡一堆在洗碗池里，等到不得不洗的时候才去洗。这样做会让大量的微生物滋生，水池内也会产生异味，容易带来一些健康威胁。

关于洗洁精的谣言有不少，我们一定要学会甄别，不要因为轻信谣言而给生活带来一些不必要的影响。
参考资料：
[1
刘宏伟.改掉洗碗的坏习惯[J
.保健与生活2017:75-75.
[2
《刷碗有生命危险？残留的洗洁精会使人中毒死亡？》.半岛网.2018.1.10
[3
《洗洁精到底会不会有残留？ | 晨刊实验室⑥》.宣城日报.2016.1.31
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