5. 坚持每年妇科体检
【卵巢保养方法】每年至少一次妇科检查，及早发现一些常见的阴道感染性疾病和少见的肿瘤 。除了常规检查，还可以利用这一机会同医生交谈有关避孕以及其他性生活方面的问题 。
6. 向阴道冲洗说不
阴道有自我清洗、洁净功能 。而且有多项研究发现，使用插入式清洁用具清洗阴道会增加阴道感染、盆腔炎和性传播疾病等风险 。
7. 骑行时要小心
如果有些女性热爱骑自行车或骑摩托车运动，那么当她骑行时其外生殖器受到挤压与摩擦，出现麻木、疼痛、刺痛等症状的风险会增大 。因此，在进行上述骑行运动时，要穿加厚的短裤，而且要进行姿势调整，以使私处免受过度摩擦与挤压 。
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