身高达标、体重达标自然是最好的 ， 但如果没有 ， 还是希望大家体重能达标 ， 一旦肥胖 ， 会对身体健康带来一定的威胁 ， 特别是对于中老年人来说更需要控制体重 。
身高和体重也有一定的关系 ， 用自己的身高-105 ， 得到的数值就是比较合适的体重(公斤数) ， 如果超标 ， 建议你要控制体重 ， 预防肥胖 。
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总之 ， 一个人的身高会受到多种因素的影响 ， 在一定的年龄范围内 ， 通过后天的努力是可以增高的 ， 身高对人心理上的影响比较大 ， 对照自查下 ， 你的身高达标了吗？
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