太极拳是古代道家的吐纳导引术结合中华传统武术而发展起来的一种内外兼修的哲学运动 。太极拳讲究形到,意到,气到,三位一体紧密协调运行,修炼太极拳的关键在于“得气” 。要得气,除了常练套路,其关键在于站桩,站桩就是练内气,师曰:“练拳不练功,到老一场空 。”
【1 太极问道】
战国时代的屈原对桩法情有独钟,他在《远游》中写道:“餐六气而饮沆瀣兮,漱正阳而含朝露 。”太极拳要求修炼者在练习时忘言守一,意驻空灵,身体松静,精气神协调同步运行,神依气立,气依神行;呼与吸,开与合遵守太极的阴阳法则,即鬼谷子所说:“为小无内,为大无外,益损,去就,倍反,皆以阴阳御其事 。阳动而行,阴止而藏;阳动而出,阴随而入;阳还终阴,阴极反阳 。”这是练习太极拳的经典法则,无论是打拳还是站桩 。人体肚脐眼下的一寸三分地,有一个虚无窟子,那就是丹田,丹田是人体太极的核心,物物各具一太极,人体也不例外,古人也称丹田为天根地窟,认为它是人体与宇宙万物相互影响联系的唯一门户 。
练习桩法时,丹田如黑洞般不断吸食周流在宇宙间的精气,人体入静越深,得气越多,故《黄帝内经》说:“恬淡虚无,真气从之 。”练气一定要选风水极佳之地,好地方往往有事半功倍的效果,当然,修炼者如果能在北纬30°线上站桩,那是最好不过,因为那里的气场广袤无边,深不见底,如白皑皑的冰原,取之不尽,用之不竭 。随着修炼者一次次的呼吸开阖,宇宙精气便源源不断地储存在丹田之中,日积月累,在丹田之气达到饱和状态之时,丹田就像饱食能量的宇宙白洞一样发生爆炸喷发,在气爆之前夕,修炼者会瞬间进入一种极度空灵之境,四肢百骸仿佛融化在空气之中而消散了,而感官也似乎与外界绝缘,仅能听到自己呼吸如抽送的风箱,心跳如敲鼓,血液若潺潺流水,突然脑内一声天崩地裂的爆炸,惊见一只毫无厚度的金色箭头从修炼者的前额射出,直插苍穹,疾如电光,箭头起处,水雾弥漫,那情形犹如现今网络流传的UFO经典视频,画面中悬停的UFO突然启动,以一道电光飞遁而去 。
其实,那只直入虚空的金色箭头便是修炼者当初投胎而来时的那一点灵光,即本真,是人体的先天之气,太极真人张三丰说:“宇宙间男女所赖以生而不死者,惟此一点阳精而已 。”阳精就是这只金色箭头,又说:“人人心上有先天,亦道也 。”
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我们常说每个人都有道性,佛性,就是因为人人拥有那只在父母媾精一团时自天而入的金色箭头,这只金色箭头是人体芯片,它包含了我们个体生生世世的信息,包括精神思想,这只金色的箭头才是我们的真我,本我,而我们的身体只不过是这一点灵光赖以寄居的一个小小的客栈而已,我们生生世世来去匆匆,而不变的是那一点灵光 。虽然这种气爆夹带着开天辟地的能量,但并不会惊动其他任何人,因为爆炸是发生在虚空,与我们现实世界绝然相反的那个时空,即太极图中描绘的另外一半 。师曰:“此乃接通天地信号也 。”
黄元吉老先生称这种丹田气爆为太极开基,这一点灵光非有智珠慧剑不可得,从此可以直造无上根源 。太极真人张三丰也说:“冬季一阳来复始,霹雳一声震动天 。”描述的同样是太极开基的状态 。张三丰先生在其曾经修炼的贵州省镇远市青龙洞修建了一座箭形的三角亭就是为了纪念一点灵光一飞冲天,归根复命的太极状态 。在梵蒂冈圣彼得大教堂前的大道尽头就是一个以绿色植物围成的巨大箭头,大道是箭杆 。
笔者在国画大师周永海先生家淘到一个木雕,木雕以一个形似玛雅人的头像为主题,吸引我眼球的是雕刻师以鼻梁为箭杆,箭头指在前额,“那不是太极开基吗!”我当时心里一阵惊呼,便毫无顾忌地向周老师索取,其结果是如今这个太极开基木雕稳稳当当地挂在我的办公室 。如此看来,无论是中国人,欧洲人,还是南美洲玛雅人,太极无界 。
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古人认为,我们未出生以前,一片太虚,托生于混沌无极状态,当父母媾精一团,卵子受精之时,一点灵光投入胎中,此是最初的太极开基,自此阴阳相推,刚柔相摩,八卦相荡,乾道成男,坤道成女,及其十月形全,脱离母腹,此时,金色箭头以经络系统的形式已存在于人体当中,即灵魂,与人体共生,所以《淮南子.原道训》中说:“夫精神者,所受于天也;而形体者,所禀于地也 。”太极修炼者经太极开基一炸,重现了一点灵光投胎时的情景,可以说,太极桩法能让时空倒流 。
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