杏仁瓦片的做法 _生活百科

明天是世界无烟日，说到戒烟我也没啥发言权，我家的大家庭圈里的男士们基本都是烟民，成功戒掉的也不多。吸烟这事首先要从内心认清楚其危害性，不只是对自己，对周围的家人朋友也会造成极大的身体伤害。烟并不是生活中的必须品，为什么就戒不掉呢，太愁人了。做了点小零食，转移下烟民的注意力吧，希望烟民们都能自觉的不抽烟、少抽烟或者无烟日至少无烟吧，是不是我要求太低了呢。
送给烟民的解闷零食----杏仁瓦片
材料：
A.蛋白2个，细砂糖30克，盐1/8小勺
B.融化黄油10克
C.玉米淀粉5克，低筋面粉5克，杏仁片50克

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3.如果烤好杏仁饼干片后，不再进行造型，保持平整的状态也可以。
健康饮食网小提示
杏仁和狗肉不能一起吃:同食会产生对身体有害的物质。
杏仁和板栗不能一起吃:同食会产生对身体有害的物质。
关键词:杏仁
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