3个月的爱情保鲜期和七年之痒，其实都是在扯淡( 二 ) _生活百科

出了什么事，还要靠您这最高领导负责，我们做小辈的，就负责让您开心!
结果他的丈母娘听完之后，噗嗤一声，就笑了。
那有些人问题就来了：
说这样的话，需要很高的情商才能把事情处理的漂亮。
如果情商高了那还找你们干嘛?
前文中我们说到的理论，在心理学中称为——费斯汀格法则。
其实斯汀格法则，最大的贡献就是告诉我们其实在事情发生后，有90%的处决权，是在我们自己手上。
我们其实是情绪的主人。
但往往很多人都做了情绪的奴隶。
这里我就不得不再唠叨两句：
首先，高情商的人也有情绪，情绪管理跟情商是两码事。
有时候我们根本不需要太高的情商，管理好自己的情绪，你之后的生活能比现在舒坦一大半。
这里就给大家推荐两个方法学会管理情绪：
1.多写字
这里不是说让大家去练字。
而是，当你碰上那不可控的百分之十的事情之后，先不要急着说话。
这时候去找笔和纸，或者手机备忘录，把你想说的话写下来。
看似短短几秒钟的缓冲，但情绪的消散速度是你无法想象的。
所以，当你在吵架的时候，不妨和自己的伴侣试试这样的方法。
2.看书
这里当然不是让大家随便的看书，而是非常懂得管理自己情绪的蔡康永的书——《说话之道》。
这本书，情景中的案例分析，带入感极强。
先说一个事例，然后给出错误的原因，最后给出正确的答案。
通俗易懂。
情绪的管理方面得到提升，不仅能够让恋爱关系更和谐。
在之后的为人处世上包括职场社交人际关系等方面，都能有更大的收获。
【3个月的爱情保鲜期和七年之痒，其实都是在扯淡】