小米堪称最廉价的养生食材,常吃它治口臭健脾和胃( 二 )

【小米堪称最廉价的养生食材,常吃它治口臭健脾和胃】小米+醋:醋中含有机酸,会破坏小米中的类胡萝卜素降低营养价值 。