酵素真的很重要,据自身体质情况自制酵素( 二 ) _酵素真的很重要

相宜人群：高血压、高血脂、高血糖、冠心病及中风后遗症患者。每晚临睡前喝30毫升。
2、防血管硬化酵素
生姜（带皮）500克，冰糖250克，柠檬4个。按生姜一层，柠檬一层，糖一层的顺序码放，装入大瓶中密封，制作时间14天。
功效：生姜酵素含有巯基醇蛋白酶，可降低血清胆同醇，并通过抗氧化作用防止动脉血管硬化。
相宜人群：高血脂、高血压患者。生姜酵素的稳定性较差，须放入冰箱保存，天天早晨空腹喝200毫升温开水后，再喝30毫升酵素，并在15天内喝完。
3、保肝酵素
鲜木瓜500克（带皮洗净晾干），冰糖200克，柠檬1个，装入大瓶中密封，制作时间约14天。
功效：木瓜中的蛋白酶发生酶促反应，可生成大量木瓜蛋白酵素，促进肝细胞的新陈代谢，使遭受破坏的细胞新生，并具有解毒功能，享有保肝酵素的誉称。
相宜人群：肝功能差和患慢性病需长期服药者。天天早晨空腹喝30毫升。
4、解毒酵素
可食用芦荟800克（去皮），冰糖200克，柠檬1个，装入大瓶中密封，制作时间18天。功效：芦荟酵素不仅本身具有抗菌作用，还能搬运白细胞，保持白细胞的良好战斗力。另外，尚有促进支气管上皮细胞或肠道上皮细胞新生的作用，可加速病灶愈合，对慢支和腹泻有一定疗效。
相宜人群：上呼吸道反复感染者、慢性支气管炎患者和慢性腹泻者。天天早晨空腹喝30毫升，连续7天，可治疗慢支和腹泻。饭后喝50毫升，能促进肠蠕动，防止便秘。
5、护胰酵素
桑葚500克，冰糖100克，柠檬2个，装入大瓶中密封，制作时间15天。
【酵素真的很重要,据自身体质情况自制酵素】功效：桑葚酵素具有增强胰腺代谢，保护胰腺功能的作用，可用于糖尿病的防备与辅助治疗。
相宜人群：糖尿病前期与糖尿病患者。天天午餐前30分钟饮用30毫升。
6、整肠酵素
白萝卜500克，冰糖250克，柠檬1个，装入大瓶中密封，制作时间18天。
功效：白萝卜酵素可促进消化液分泌，增加肠道有益菌，保持肠内的菌群平衡，提升肠道功能。
相宜人群：腹胀，厌油，消化不良者。天天午餐时喝20毫升，食用肉类等油腻食物后服用效果尤佳。
7、防癌酵素
带皮番茄500克（生一点的番茄更好），冰糖250克，绿茶10克，柠檬2个，装入大瓶中密封，制作时间13天。
功效：番茄酵素的防癌、抗癌作用赛过番茄红素，而绿茶中的绿茶酚是一种谷胱甘肽转移酶，可增加番茄酵素的产量。对前列腺癌和某些消化道癌症的防备作用尤佳。
相宜人群：有癌症家族史或长期吸烟者。天天早晨空腹喝30毫升（用凉开水兑服），连服1个月以上。