学会这些技巧,99%挽回前任( 二 ) _生活百科

不仅仅是约会的两个人待在一起，各自做自己的事情;而是你们同在一起，集中注重力一起做一些事情。
要学会在自己的生活里专门腾出一个空间留给对方。
所谓精心的时刻，可以是：
两个人一起专注的坐在一起聊聊天;
或是一顿只有你们两人的烛光晚餐，也可以是手拉手在公园散步。
但活动是次要的，重要的是花时间“锁住”对方的情感。
1.定期的进行一次只有两个人的沟通和聊天，把问题摊开讲，分而化之，不要堆积。
2.双方一起列一个单子，写上彼此喜欢跟对方一起做的几种活动。
在接下来的几个月或几周内，每月或每周做一种，拉近彼此的联系。
3.想一种TA非常喜欢而你却很少过问的活动，比如做美甲，一起逛街买衣服等。
然后告诉对方，接下来的这个月里，你希望和TA一起参与一次或者陪伴进行。
让对方感觉到你在慢慢接受她的一切。
4.隔一段时间安排一次只有你们两个人的短途旅行，在旅途中增进彼此的感情。
5.可以带对方去参加类似陶艺、木刻、可以共同完成且有劳动成果的活动。
这样不仅在活动过程中可以增进彼此的互动和感情，活动结束后还有两人共同回忆的凝聚。
过程中两人锁在一起，事后还有供彼此回忆的物件。
三：接受礼物
礼物是爱的视觉象征。
它不仅可以是买来的，也可以是自己专心做的。
礼物是一件提醒对方“我还爱着你”的东西，它是能够看到的爱。
这是最轻易学习的爱的语言之一。
礼物不一定要花很多钱，重要的是你的一片心意。
1、投其所好，首先要了解他的兴趣和需求，送TA喜欢的礼物他才会感到开心。
2、自己动手做的礼物，最能代表心意，让对方感觉到你的专心，达到情感升华的目的。
3、送贴身或生活中常用的礼物，比如钥匙扣、水杯、暖手宝，这样TA可以经常放在手边，想起你。
4、当对方需要你的时候，你也可以把自己当做礼物;
在TA身边耐心的陪伴TA，足够的时间与陪伴也是情侣间最好的礼物。
四：肢体的接触
对于有些人来说，肢体的接触是他们最能感受到爱的语言，缺少了它，他们就感觉不到爱。
但是肢体的接触不止有性，还包括拥抱、牵手、亲吻等。
比如在对方情绪低落，心情不佳时，你的一个拥抱或者温柔的亲吻，远远赛过一万句安慰TA的话。
1.对方在照镜子化妆的时候，从后面轻轻抱住她，持续几分钟，可以在耳边轻轻夸她几句，直到她不要你这样为止。
2.可以在浴缸里放好温水，加上玫瑰花瓣，再预备好两杯水然后对另一半说：想不想一起来洗一个幸福的鸳鸯浴?
3.过马路散步的时候，拉着她的手，坐电梯把她护在安全的位置。
4.天天分别用亲吻或拥抱作为离别，见面时同样用亲吻或拥抱作为相见的小仪式。也可以很好的表达爱意。
但这一切都要建立在对方有意接受的前提下，究竟是挽回，一方对另一方的吸引已经非常少了。
所以这时候一定要以退为进，降低需求感，给对方时间去缓和情绪，不能逼太紧。
若非对方愿意接受不可强来，以免适得其反。
感情出现裂痕，降低需求感的方法如下：
1.学会换位思索
不要总是责怪对方冷落，不理解，不够爱。
我们要试着站在对方角度考虑一下：
对方的感受如何?
这样做对方是否会觉得好?
怎样才能让对方更快乐?
更愿意感受和接受你的爱?
当我们这样换位思索后，就不会沉浸在指责对方没照顾到我们感受的问题，对方也不会疲于抵触我们的纠缠。