分手了？别怕，手把手教你挽回( 二 ) _生活百科

3.降低高需求感

当一个人对一样事情的需求高过高的的时候，就会很想要得到那样东西，自然而然就会想尽办法去得到，而在这个不断去争取的过程中可能会忽略对别人感受的考虑。
甚至做出一些伤害到对方的事情，在你看来并没什么，但是有时候在对方眼里就是不可原谅的过错。
那么这样只会增加对方的反感，增加挽回的难度。所以在挽回的过程中切忌过分暴露自己的需求感，需求感暴露越多，对挽回越不利。

4.不要给对方施加压力

面对分手的时候，尽管你很舍不得这份感情，但是千万不要给对方太大的压力，不然适得其反。
因为如果对方跟你分手后本来就有压力了，你还不断地去给她增加压力，她就会很反感你，或是说很抵触你。
那么对于你做的一切好的行为，对于她来说都是压力，那么她就会对你的一切行为加以否定。因为没有人愿意把压力扛在身上的。
相反的，不给对方压力反而可以得到对方的尊重，以普通朋友的身份相处，在比较轻松的氛围下聊聊天，简单问候，或许是个挽回好的开始。

三，情敌出现，如何挽回爱情？1.静观其变
女性朋友在遭遇情敌之后，想要挽回自己的爱情，首先要让自己冷静下来。当你没有想好应该怎么去做。
那就什么都先别去做，否则做了也是错的。让自己冷静下来想想该怎么去挽回爱情才不是有效的。

爱人之所以能被你的情敌吸引，那必定是因为你的情敌有超过你的地方，此时在爱人的心里，给你的情敌打的分就已经高过给你打的分了。
你如果又吵又闹，只会减自己的分，而且只会让男人原本摇摆不定的心更加倾向情敌。
因为男人喜欢令人如沐春风的女人，讨厌处理女人的恶劣情绪，你的吵闹不仅让他对你的感情急速消减，而且还很容易激起男人想要保护弱势女人的欲望。

2.适度宽容

不要拿男人曾经许下的海誓山盟来指责男人的移情别恋，他当时说的那些誓言只是当时的真心，不能保证将来的变数。
倘若男人后悔没有好好珍惜你，想要得到你的原谅重新回到你的身边，你是否该原谅他对你造成的伤害呢。
必要的时刻给予男人宽容，不仅能给自己一个台阶，摆脱剑拔弩张的困顿氛围，而且能让男人在感激的心境中反思自己的过错。

3.保护男人的自尊

不管你的情绪再怎么焦躁不安再怎么怒气冲天，都不要意气用事做出不可挽回的事或说出一些不可挽回的话来。
如果你主动去拆男人的台，在他的亲朋好友面前控诉他的不堪，即使你有心想挽回这段感情。
意图通过种种人情上的压力逼迫男人迷途知返，效果却是差强人意的。

在恋爱中，面对情敌的攻势和男人的摇曳不定，女人首先要学会冷静地看待爱情竞争中的常态。
既要积极地采取措施挽回爱情，也要把握做事的底限，千万不要因为意气用事而毁掉了爱情返回之路。

4.主动出击
如果情敌是因为别有用心想要破坏你的感情，那么你必须不失时机地让男人了解这一情况，让他明白谁对谁错孰是孰非。
情敌贪慕虚荣或为钱财而来的目的，能让男人在感情纠葛中看清真相，及时戳穿情敌的阴险用心。
另外，你不妨坦诚地与男人谈一谈这场感情危机，或许你能从中找到你们爱情的症结。

四，宅男应该如何挽回爱情很多人都有类似的经历：约会没话题，只能做一些不用说太多话的事情，比如吃饭看电影。
那么这就是典型的宅男谈恋爱的方式，那么宅男如何去挽回爱情呢？