不同口味暗示着五脏健康( 二 )


【不同口味暗示着五脏健康】平时菜肴里放些新鲜的生姜、辣椒、葱蒜、洋葱等辛味食物作为调味,可改善食欲,但一定要适量,以免刺激肠胃 。