2、脾胃消化功能低下者不宜多吃
很多人都喜欢生吃莲藕，认为这对身体没有什么负面的影响 。但其实这是错误的 。莲藕不轻易消化，脾胃消化有问题的患者不宜生吃 。再说到藕粉吧，这是由莲藕做成的，同样也不宜多吃，最近在闹肚子或者是便秘的话也要敬而远之 。
3、寒性痛经者忌食
【藕粉补益气血增强人体免疫力,不适合吃藕粉的三类人群】痛经是很多女生的噩梦 。但是每个月总有那么几天，会让人非常的不舒适 。同时，女生在生理期也更加要注重保护好自己，不要吃生冷的食品 。藕粉虽然不属于生冷的食品，但是也是凉性的，若在痛经期间食用的话将会加重痛经的程度 。我们要了解自己的体质，不宜盲目的食用藕粉哦 。
- 吃桂花藕粉上火吗？桂花藕粉的营养价值有哪些?
- 茶香煮花生的做法
- 血气足女人才有好气色,女人补气血食谱的经典做法
- 吃藕粉上火吗？藕粉的营养价值有哪些?
- 八字内外人体气血生活体现之理
- 气质虚弱血气不足,补血食谱助你挣脱气血不足
- 补气血的东西有哪些
- 哪些人不适合吃藕粉？
- 莲藕粉的功效与作用
- 鸡蛋搭配一物，男人吃了补肾，女人吃了补气血！