丈夫出轨妻子怎么办?丈夫出轨妻子怎么挽回( 三 )


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至于这位委托人的问题,她目前需要的挽回方案更倾向于情绪管理、情感裂痕修复和出轨主动吸引破解,经过内部研究后,我们为她分配了具有中科院心理学研究生资历的候老师 。由他带领我们的分析师与监督导师,一起为她定制了一套高效的挽回方案 。


基于内部多次研究,导师按照她现在的状况,为她定制了一套以“个人再改造”、“沟通再塑造”、“裂痕深修复”与“复合强突破”为主体的第三者挽回·修复方案模式 。
1.了解自己,承认那些你不愿承认的事实 。
第一周是基础塑造期,对于委托人而言,她现在实质上处于一种比较弱势的状态,但即便是她来寻求我的帮助时,她还是无法认清,自己目前已经在亲密关系中失去了控制权,或者丢失了绝大多数的主动权 。
因此,她需要先重新对当前亲密关系中双方存在的问题和实际的立场、现状进行深度考量,并说服自己认识到一些原本不愿意承认的事实,重塑自我认知 。
在确保情绪控制后,我要求委托人开始冷静地复盘自己在过去的恋爱中出现的不足,特别是那些男方已经明显表现出不满但是她却无动于衷的事情,然后开始逐个击破 。
2.改变固有的沟通模式,展现和好的态度 。
委托人很多时候都容易以自己的意识为主导,经常忽略在沟通过程中给男方带来的感受,所以在两个人的关系完全恶化之后,男方也变得异常强硬,看上去毫无挽回的余地 。
委托人首先要做的就是调整自己的沟通模式,在接下来的沟通中通过语言当中的情绪向对方表达情感上的关注,弱化男方的抗拒心理 。
委托人和男方的矛盾点是从男方的出轨开始的,这个问题其实还没有被在根源上解除,但既然决定要让感情继续下去,在从根源解除之前,委托人需要先适当地展现出一种“如果这个问题获得解决,那我不会再纠结”的态度 。

同时,我指导委托人在沟通过程中,试着以一种比较感性的状态,有意识地表达自己的内心,而不是像以前那样,特别强势地去管对方要一个说法,而且明确地告诉对方:我已经完全接纳了你的过错,而且我愿意既往不咎 。
3.正确地面对已经出现裂痕的感情
对于出轨这件事而言,有一个底层逻辑必须要明确,出轨的本质是因为处于亲密关系的双方的情感出现问题在先,才导致了这样的结果,所以最应该要调整的是自己的意识,不要只是针对出轨解决问题,而忽略了调整两个人关系的重要性 。
由于在两人的亲密关系中,男方原本就一直处于一种“给予”的压抑状态,而后续的“爆发出轨”也确实也在很大程度上是因为这种压抑状态的反弹 。
所以,在这段时间,一定要充分地站在男方的立场进行思考,通过暗示性引导的方式不断地引导他回忆、联想过去共有的积极回忆 。
特别是,可以用一些比较有仪式感的行为,为当下的感情重新建立“心锚” 。并积极地给予一些他曾一直渴求但却始终没有获得的东西,弥补过去的情债 。这样就能够实现关系的完全复归 。
4.第三者防御
【丈夫出轨妻子怎么办?丈夫出轨妻子怎么挽回】事实上,许多其他机构的挽回过程其实做到双方关系的复归之后,就停止了 。至于第三者问题是否被彻底解决,其实都是选择性忽略的 。