男人对于分手不回头的女人,高情商女人用这4步处理感情危机( 二 )


小玥骂王凯是劈腿渣男,王凯埋怨小玥多管闲事 。最后谁也不向谁低头,互相说了许多狠话,王凯主动提了分手 。
【男人对于分手不回头的女人,高情商女人用这4步处理感情危机】刚分手的那几天,小玥倔强着不肯低头 。可是每当她下班回到家躺在床上,曾经与王凯在一起时的甜蜜画面就在她脑海中自动播放,不受控制,无法停止 。
煎熬了几天以后,小玥实在是捱不过对王凯的思念,也熟悉到自己确实太冲动了,所以主动从微信上联系他,结果发现自己已经被删除了;给他打电话,也只是冰冷地回应"有事吗?没事就挂了",连个开口的机会都不给小玥……
有句话是:因为爱他,所以依靠;因为依靠,所以更爱 。这种依靠,就是情感心理学中的"需求感" 。
无可否认,小玥是非常爱自己男友的,但她的爱,更多的是表现在对男友的需求感上:给他发微信时,希望他能马上回复自己;向他诉苦时,希望他能理解安慰自己;吵架的时候,希望他能主动道歉来哄哄自己 。
可能刚开始恋爱的时候,小玥的需求感可以帮助两个人的感情迅速升温,男友也会对她这种"情感索取"给予最大的满意;
但是热恋期一过,新鲜感下降,再加上事业繁忙,假如小玥还是以这种高需求、高预期的模式和男友相处,男友就会疲劳不堪,表现出冷漠和抗拒,久而久之,分手也就在所难免!
需求感和安全感是成反比的 。需求感越高,越觉得自己需要他,就越害怕失去他,安全感也就越低!
当男友因为工作原因,没有及时满意小玥的需求感时,她的安全感就没了 。热恋期前后的落差让她失去了心理平衡,变得敏感而焦急,总是担心男友不爱自己,更害怕他爱上别人,所以引发出很多侵犯男性边界的控制行为:
翻看男友手机、限制男友社交、天天给男友打电话"查岗"等等……
小玥疏忽了,每个人都是独立的个体,你永远不能"以爱之名"强迫别人或者代替别人去做决定 。在这样的相处模式下,男人感到深深的束缚感,自己的男性权利也没有被小玥尊重,所以对小玥产生了厌烦感,和她的关系越来越远!
由于生理构造的不同,男人和女人基本上就是来自不同星球的两种生物,日常生活中产生的摩擦与不和,大多是因为男女思维之间的差异导致的 。
当小玥和男友相处的时候,她总是会凭借自己的主观臆测去判定男友的真实想法,可这种对男性思维的错误解读,通常会成为争吵的导火索 。
一次次的误会,一次次的争吵,让两个人逐渐失去了沟通的欲望,变得谁也不愿意搭理谁,对彼此更加陌生 。以至于后来,当小玥想努力捅破二人矛盾的"窗户纸"时,却发现窗户在哪儿都找不到了……
沟通,是化解矛盾和爱情保鲜的重要手段 。假如你的挽回总是被拒绝,那极有可能是你的沟通方式出现了问题 。
很多姑娘在找到导师的时候,总是急切地想要展开挽回,特殊是对于男友把她删除拉黑的事情非常介怀,哀求我一定要尽快帮她和男友恢复联系,可通常情况下我只会对她们说三个字:慢慢来 。
有句话是:用制造问题的思维去解决问题,那么问题只会像滚雪球一样越滚越大 。
所以挽回的第一步,小玥要先从当前失控的情感中抽离出来,不要再去主动联系男友,一方面是为了释放对方高压的情绪,不让两个人的关系继承恶化;
另一方面,利用这段时间好好梳理一下和男友相处时的"矛盾点",以及在挽回时可以用到的"突破点",先明确问题,再对症下药!
导师帮助小玥在微博里向男友发送了一条"转换角色、缓和关系"的种子信 。