其实，在分手后学会“放手”的人都知道，关于放手这件事，你只有付出努力去做了，你才知道你能不能做到 。假如你都没有尝试过放手，只是矫情地说自己放不下，那你就是自己在跟自己较劲，虽然放不下看似很痴情，但是心里的痛苦是掩盖不住的 。这一点和上一点还不太一样，在爱情中碰到问题，你付出努力去解决，未必会起到你想要的效果；但是分手后，只要你付出努力去让自己放手，你就一定能做到 。
分手也是爱情的一部分，同样需要用到及时止损 。不是说在恋爱时你实在和对方继承不下去而分手了就足够及时止损了，那还不够，分手后让自己过得好，不让自己痛苦，不让自己盲目停留，也需要及时止损，否则的话，你就会出现痛苦，矫情或者乞求的症状，这对每个人来说都是一种自我折磨，是一种不爱自己的表现，是一种对自己不负责任的表现 。
上面所说的这两种心态，每个人都应该具备，这样你才能在爱情中做个智慧的女人，才能爱的游刃有余，才不会因为爱情伤得太深 。原因很简朴，因为你专心爱了，该做的你都做了，最后爱情留在你身边还是离你而去，你都没有后悔和遗憾的理由 。上面两点我们都提到了及时止损，不得不说，女人在恋爱时和分手后能拥有这两种心态，才是真正的及时止损，希望每个人都专心记住 。
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