如何度过婚姻的疲倦期什么是婚姻倦怠期( 二 ) _生活百科

夫妻在制定目标时，就已经产生了幸福感。这种幸福感来源于对“预想结果”的放大化，所以，制定目标这件事本身，就能够使他们享受到满满的幸福了。
而在实现目标的过程中，他们又提前预想了快乐的感觉，这种在预想中的快乐，才是他们幸福的真正源泉。
所以，要想度过婚姻的“疲倦期”，就一定要找到夫妻共同的目标，这个目标不需要太大，可以是一年出去旅行一次、也可以是一起看一部恐怖片，总之，就是很寻常的小目标。
当一对夫妻开始下意识地给婚姻定下目标时，就意味着他们的婚姻生活开始变得幸福起来了。
有梦想的夫妻关系，婚姻不会冷却进入“疲倦期”的夫妻，总是按部就班地生活，他们不知道婚姻生活的意义在哪。
每当觉得无趣时，便埋怨自己的伴侣。他们曾经把自己的爱情当做婚姻的支柱，可当“疲倦期”来临时，他们可以毫不犹豫地丢掉已经平淡的爱情。
在心理学上，这样的夫妻往往缺乏共同的梦想。
而这梦想也就是我们所说的目的，当夫妻没什么共同梦想时，两个人便会变得喜新厌旧，就很难在旧的感情上摩擦出新的火花了。
《婚姻心理学》一书中提到:缺乏共同梦想的婚姻，其使用寿命比电灯泡还要短。
可见，拥有共同的梦想，对于度过“疲倦期”有多么重要了。
菲菲和阿伦的感情因为“轿车事件”发生了微妙的变化，可是，假如他们还像以前一样各自忙碌各自的事情，他们的感情依旧会回到最初的冷却状态。
相反，假如他们可以尝试去寻找两个人的共同梦想，并为之不断地努力，那么他们很快便会度过“疲倦期” 。
想要幸福感，就要不断地制造充实的机会。只有两个人因为同一件事变得充实起来，才能享受到婚姻带来的温度。
生活中，想必很多夫妻都有一种体验:在预备旅游的时候，总是能收获到比旅游更多的快乐。
这是因为，夫妻两个人有着共同的梦想，他们想要为这次旅游做更充足的预备，想要进行一场完美的旅游，这种还没开始实现的梦想，成了他们不断努力的动力，让他们在忙碌的过程中感受到充实的幸福感。
如此看来，要想婚姻生活变得有温度，就需要夫妻二人找到共同的梦想，并为实现这个梦想而不断地努力着。
婚姻里的新鲜感，要靠共同的梦想去挖掘美国有一项关于婚姻关系正常与否的测试:
1.你多久没有和伴侣好好地计划一次旅游了？
2.你多久没有与伴侣出去约会一次了？
3.你多久没有好好地与伴侣聊聊天了？
4.你多久没有给伴侣一次惊喜了？
参与这项测试夫妻中，有百分之七十的夫妻的答案是“很久了”，久到他们已经忘记上一次与伴侣做这些事情的日期了，而在剩下的百分之三十中，大部分都是新婚夫妻。
这就是说，参与测试的夫妻中，有百分之七十的夫妻的婚姻关系不正常，也就是处于“疲倦期” 。
他们中大部分的人都不知道婚姻里需要的新鲜感，要自己去挖掘，要自己去赢得。
而共同的梦想，是保持婚姻新鲜感，并制造婚姻新鲜感的最佳途径。
所以，要想让婚姻顺利度过“疲倦期”，就要给予婚姻足够的新鲜感，也就是要不断地制造寻找夫妻共同的梦想。
嗨，你好，生疏人，谢谢你看到我。
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--麋鹿

如何度过婚姻的疲倦期 什么是婚姻倦怠期( 二 )

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