疾病|连续洗30天冷水澡有什么好处?好处虽有,但这3类人可别盲目跟风( 二 )


而且从女性的生理结构来讲 , 经期的时候一定要远离冷水 , 否则就会因为受到不良刺激而出现停经或“血流成河”的现象 。2、心脏病患者
心脏病对患者的身心健康都有极大威胁 , 这类人群平时一定要远离不必要的刺激 , 水温过热和过凉都容易导致病情加重 。
3、醉酒的人
很多人都喜欢在喝完酒之后去泡澡 , 殊不知这种做法十分危险 , 即使是洗冷水澡也不合适 。
原因就是在最后之后洗冷水澡会导致血管突然收缩 , 而在酒精刺激性又会导致血液循环加速 。
血管一旦出现不良收缩之后 , 就可能会诱发一些危险情况出现 , 所以醉酒的人不宜洗冷水澡 。

参考文献:
【1】本报记者 张雪松. 洗冷水澡有益健康吗[N
. 深圳特区报2009-01-09(B03).
【2】夏季运动:注意身体的健康养护[J
.走向世界2013(27):111.