如何谈一段正常的恋爱怎么和控制欲强的人恋爱( 二 ) _生活百科

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具备控制欲的人自己可能不知道，他们对权利的过分渴望和追求，本质上是希望通过操纵外界的方式，来获得一种确定掌控感。
因为确定掌控感能给人带来基础安全感。
但权利并不是那么轻易获得的，生活中必须出现一些比你更弱的人，你才有可能控制对方。
所以控制欲强烈的人，一般都是：
1.在爱情婚姻关系中把握低位的人；
2.工作中喜欢责骂下属和合作单位的人；
3.喜欢躲在背后发泄的人。
假如没有获得真正的操控权，控制欲强烈的人也会在信念上，形成类似有操纵权利的变体，并且是以自己意愿为出发点。
所以他们在被人质疑自己的“控制欲”时，常常会用这样的理由来辩驳：
我都是为了大家好。(在情感关系中希望对方听自己话的人）
我认为你不尊重我。（在日常关系中总是指责别人的人）
难道你认可下别人有这么难吗？（碰到自己喜欢的明星被diss时）
还有一些人会采取更激烈一点的措施，直接去攻击对方的人格，和断章取义对方的话语。
譬如，不肯面对真正观点，或者质疑对方的立场。
【如何谈一段正常的恋爱怎么和控制欲强的人恋爱】如：你这样说，是不是不爱我？假如是爱我的男人，一定是把钱都给我花的！
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假如你是一个有很强控制欲的人，而你又希望做到某些改变的话，那么我建议最直接应从表达方式开始，进行改变。
一、阐述事实，一步步探索以达到缓和矛盾为止
张小姐和丈夫的关系是典型的两人都轻易一点就着，我问她，当时你们是沟通到哪一步，就开始吵架的？
她说：我在看到他做的事情不如我想的那样，譬如回家鞋子乱丢，衣服乱放的时候，我就想发火了。
然后我又问，你发火的动机是想他收拾好呢？还是针对他个人？
假如你说的话都是指责他个人的话，那么对方肯定是不能接受的，因为你目的不是”事实”，而是这个 “个人” 。
准确的方式应该是：阐述你当下的事实，然后一起探索好的解决方式。
如：我觉得每次都把衣服乱扔不是很好，每次都把洗好的和未洗的都堆一起了，而且还有你上次打球回来的汗衫，要不你等下收拾下吧。
在这里，前半部分，就是阐述事实，最后部分，就是提出可探索的建议了。
二、通过自检，来替代指责
在你们面对矛盾，沟通无法调和的时候，你可以通过先自我检讨，然后再阐述出你的想法，来希望对方能理解你，而不是一开始就直接指挥对方。
我们回到一开始张小姐的案例，她发现丈夫很喜欢玩游戏，喜欢在游戏里和别人聊天也不愿意和她说话。
我建议她可以用这样的话来开场：我很抱歉，老公。
然后再描述：之前我想掌控这段关系，而忽略了你感受，让你现在就算人在家里，但心也宁愿放在打游戏上，而不想跟自己老婆说话。（阐述事实与真实感受）
这个时候，作为丈夫的角色，肯定也会开始思索并且坦白自己的心声。
那么接下来，关系的进一步改变，也就变得更轻易了。
一个会自我觉察问题并且坦白的人，基本上就脱离了“控制狂”这样的标签。
而在你进一步表达自己内心需求的时候，对方也会更尊重你。
三、回归沟通的本质
有控制欲的人，本质上就是希望对方能按照自己想法来，遵循自己的认知来行动。
假如我们尝试脱离“控制”这一动机，背后其实也是一种沟通共识机制。
所以，其实不论是用控制的方式，还是引导共识的方式，都可以达到目的。

如何谈一段正常的恋爱 怎么和控制欲强的人恋爱( 二 )

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