如何挽回一段感情?分手后如何挽回女友( 三 ) _生活百科

①对分手事实的接受
②对自己过去的不成熟道歉并反思
③表达一下对方离开后自己心理的变化
④大方真诚的请求对方恢复联系方式。
分手后很多情侣之所以拉黑对方，就是因为担心会迎来无尽的纠缠，而种子信就是在这短短的200—300字中明确的传递了这样的思想：我已经接受了事实，做出了改变，以前是我不够成熟。现在我想单纯的以朋友的身份再和你建立联系，让你看到不一样的我。经过导师指导操作，陈聪成功加回目标，进入短期断联。
根据目标性格心理以及案情的分析，此处不需要长线断联，三到五天为宜，太短了对方依然会有压迫感，太长了会让感情进入冷漠期，要打破这种类似尴尬的冷漠无疑要花费更多的时间。断联期不能脱离导师团队的分析和指导，要随时根据目标反馈来做针对性的调整，出现抵触后，断联的时间可能需要适当延长。
不管你愿不愿意，刻意还是无意，分手后两个人都会经历一个“不知道该怎么联系”的尴尬期，尤其是想挽回的一方，想联系又不敢联系，怕纠缠，引起反感。复联走的稳，挽回几率大大提高。很多兄弟仍然在挽回的第一步徘徊不前，想要挽回又怕犯错，没有关系，添加老师，免费一对一咨询，老师会为你找到最适合你的复联方式，用我们的专业能力助你成功复合。
当你们重新添加了好友之后，我知道你很激动，你恨不得拉着她一吐为快你的后悔，你的改变，你的思念......你越想吐露，你越需要闭嘴。因为，改变不是靠你自己吹嘘出来的，要靠她亲眼见证才算真实；其次，你刚刚才好不容易通过轻松的话语和积极的生活状态引起了她的注意，千万不要把不愉快的回忆旧事重提。
刚开始的那些天，是你最不应该去找她的时候——你要给她一些时间适应和接受。做好你的形象改造，外表的改变容易衍生出更多心理触动，会有这个人变了的“错觉” 。接下来，保持你更新朋友圈的频率，而且主题开始倾向于她过去的一些兴趣，我们在等一个契机——她的点赞和评论。因为这个举动，不仅仅代表了她感兴趣，还意味着一个很重要的事：她愿意让你知道，她对这件事是感兴趣的。
这就是一个很好的切口，但是别得意忘形，我们只需要先简单的借着这个契机和她聊上几句，告诉她这是你最近正在做的事，分享一下你的感受和状态即可——点到为止，不把情绪的能量一次耗光，我们先要让对方开始习惯和你聊天。
接下来，在线上聊天三到五次之后，我们就可以尝试着以共同爱好去邀请她出来一起参加活动，你的成功率会非常高，原因如下：
1.前任给你点赞，评论，已经明确表达了她的兴趣。
2.前任愿意和你聊天互动，说明已经逐步卸下了对你的排斥。
3.你约前任时，依托着“共同兴趣”的媒介，你们之间的关系是享受共同兴趣的朋友，不会让女生觉得敏感和尴尬。
很多兄弟们分手后依然和女友保持着联系，但是关系又迟迟不得进展，女人的窗口期是有时效性的，如果不抓住窗口及时拉升，必然渐渐冷淡，达不到挽回的效果。而且挽回是讲求效率的，如果自己心爱的她再次遇到爱情，那么挽回的难度就会成倍的增加，添加导师，让自己的挽回少走弯路，规避风险，快速成功。