老公一气愤就和我吵架 老公心情不好总对我发脾气怎么办( 二 )


但可以付出更多的人却与你无缘,表面上看你是有“下嫁”的感觉,在关系中可能会表现出自己的优越感,付出的越多期待自然更多,没能达到自己的预期显然更加失落;
“我找老公是想要疼自己爱护自己,我俩每次吵架都是我主动给他台阶,我真的够了,我不想一辈子这么过”,你可以这样思索和感受才有改变的可能,每段婚姻都是奔着幸福去的,但每个人的选择更多的决定因素是自己无法觉知的部分(潜意识)在起作用,
你在信中向我们呈现了你的婚姻现实,但对你个人的重要信息却只字未提,比如,你的家庭状况,父母的婚姻是否相爱和谐,你和父母的关系如何,你人生的重大事件(学业、事业、婚姻)是自己一个人做决定的吗,
你愿意服从父母的意见吗,你是如何评价自己的,他人又是如何看待你的呢,你在婚前有过其他的感情经历吗,选择小你二岁的他结婚,对你有什么特殊的意义吗,当时你最看中老公的什么样的特质,现在的他变了吗……???
和自己的成长相关的,也许就是曾经的生活境遇,在成年人的关系中,常去创造儿时的感觉,儿时与一些让人不那么舒畅的情绪纠缠,被控制、被羞辱、缺少交流等等,于是我们潜意识里更想接近的人,恰恰是因为他们能让我们遭遇“认识”的痛苦……
以上的解析是在信息有限的情况下的一些预测,也许离真实的情况很远,但希望可以给到你一些思索和方向,因为婚姻就一个相互磨合与适应的过程,更在于经营,假如你不想放弃这段婚姻,那么就尝试做出改变,
“平时好的时候都还行”,那么就尽量留住这“好的时候”,找到触发他情绪失控的“易燃点”,避免踩踏雷区,在情绪好的时候交流感受,表达需求,同时关注他的想法和需求,设立底线,假如你依然得不到尊重,
自尊遭到践踏,那么就要做出回应,表明态度,那怕做出离婚的决定,假如你们的爱还在,他一定会在乎你的感受,在对自己有足够的反思和觉察中做出调整和改变,他依然没有对行为做出相应的修正,那么及时止损也是明智的选择 。
婚姻是你的,只有你可以决定何去何从,你自己的感受才是最重要的,不觉中已说了这么多,但仍旧是不够的,最后再说一句,就是在你们关系没有得到处理和改善的情况下,千万别想通过生个孩子来解决问题,以为等生了孩子一切都会变好的,
因为这样做只能让情况更加复杂,痛苦还会殃及到无辜的孩子……假如你感到依然迷茫,请你寻求心理咨询的帮助,心理咨询师愿意听你讲诉真实而完整的故事,你也一定会担负起自己的人生责任,并做出最好的决定 。
作者简介:
钱晨 国家二级心理咨询师 国家二级职业指导师 上海市心理学会会员 上海市妇联特聘婚恋志愿服务导师 “新闻晨报”心理栏目撰稿人 华大应专心理研究院签约心理咨询师 精神动力学取向的心理咨询师 收费500元/小时 致力于婚姻情感、两性关系、亲子关系、个人成长、职场困惑、职业发展等方面的咨询与探索 。心理咨询师愿意用专业来陪伴你一起驱散心中的乌云,找回自己的力量,迎接温暖的阳光……