婆婆再也不敢干涉你怎么样避免婆婆干涉私生活( 二 ) _生活百科

看见内在深层情绪，选择照顾自己的感受。
【婆婆再也不敢干涉你怎么样避免婆婆干涉私生活】情绪就是我们人的底层操作系统，系统不稳定，装个软件就轻易出现问题。
当别人闯入界限，干涉的时候，我们特殊轻易把重心放在别人为什么会这样说，这样要求。陷入这种情绪不能自拔。
现在关注自己的感受，为什么没有力量回击，不敢拒绝的根源是什么？是不是害怕别人说自己不好呢？害怕别人气愤呢？
假如一味照顾别人的感受，自己很委屈，那谁来照顾自己的感受呢？
所以不让自己憋屈的生活里，最好的应对方法就是爱自己，选择照顾自己的感受，直接拒绝。
不管别人说多长遍，用一句万能的话语回击：谢谢你的建议，这是我的事，我知道该怎样做。
自己肯定自己，选择自己想要的生活。
人生就是选择，假如你的生活被别人选择，被别人左右。你就像一个棋子，决定不了自己的人生走向，过被动的生活，就会非常委屈。
内在委屈，不会换取别人同情，只会让别人一步步干涉你的生活，你会过的更委屈，委屈时间长了，就会变的麻木，逐渐变成无能。
假如清楚自己想要的生活，主动选择生活，并且愿意承担选择的后果，负责自己的人生。就不会被别人指手画脚。
每个人来到世界上都是有价值的，看到自己为生活创造的价值，而不是关注自己没做到的部分。当你看到自己的价值，反而会激发自己的潜能，实现更多没完成的事情。
不关注自己不能改变，不可控的因素。关注自己能做到的，能改变的。
很多人习惯给别人建议，或者评价别人，甚至挑剔别人，这是别人的事，我们不能改变。但是我们可以关注自己能做到的，能改变的。
比如，婆婆催促生二胎，假如自己不想要，我们可以和老公沟通。通过同理心和共赢的思维方式说服老公，比如从经济和精力方面证实不适合要二胎。让老公在情绪上支持你，这个是自己可以影响，甚至改变的事情。
当你和老公一致的时候，婆婆感受到，自己说多长遍也没用的时候，自然会收敛。
成为关系的创造者，幸福感油然而生。
内在没有自卑情绪束缚，就会静心倾听别人评价和建议。
和自己观点有差异的时候，会表达自己的观点是怎样的，我这样做的好处在什么地方。
引领对方去了解你，理解你，慢慢的你就变成关系的引导着，自己越来越有力量，幸福感油然而生。
下周继承
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婆婆再也不敢干涉你 怎么样避免婆婆干涉私生活( 二 )

婆婆再也不敢干涉你怎么样避免婆婆干涉私生活( 二 )