孕妈这个期间不能吃药,尽量吃一些补血益气的食物,比如红枣、红糖 。
假如孕妈情况严峻,要就医查看 。
在怀孕期间,孕妈可以远离周边一些可怕的图片和故事,可以跟着给宝宝胎教的节奏,舒缓一下自己的心情 。
孕妈心情好、身体好,对宝宝的成长很有帮助,甚至比胎教、营养品的效果更好哦!
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