男人一般都比较爱面子 , 当两个人出现争吵时 , 说话的分贝肯定比寻常说话要高很多 。
所以 , 假如此时的男人还一直和伴侣争吵会被身边的人听到 , 无论是被亲人还是朋友知晓 , 他都觉得很难堪 , 只能通过沉默的方式 , 结束这场争吵 。
或许 , 男人沉默时的出发点是好的 , 但假如不及时说出来就会产生误会 , 沉默就会变为冷战 。
03.
心理学家武志红曾说:
夫妻之间一定不要冷战 , 那是一种黑暗的绝望 , 我们要真实地包容对方 , 而不是持续的冷战 。
所以 , 夫妻双方假如都希望自己的婚姻幸福长久 , 那么切记不要冷战 , 即便冷战也要学会及时解决 。
解决技巧一:学会找出矛盾根源
歌德曾说:“生命在于矛盾 , 在于运动 , 一旦矛盾消除 , 运动停止 , 生命也就结束了 。”
的确如此 , 无论是人和环境、动物 , 还是同类之间 , 矛盾存在于生活里的各个角落 , 碰到了我们就该找到源头 , 去解决 。
在婚姻里 , 假如是原则性问题 , 那就不要再留恋 , 学会及时止损;假如是一些日常生活里的正常冲突 , 就需要详细问题详细分析 , 千万不要一个不说 , 另一个不问 。
解决技巧二:学会“让步”
心理学上有个效应叫“零和效应”指:实力相称的双方在谈判时做出大体相等的让步 , 方可取得结果 , 亦即每一方所得与所失的代数和大致为零 , 谈判便可成功 。
它也可以用在婚姻关系中 , 是希望夫妻俩在碰到分歧后 , 可以从全局出发 , 大家学会退一步便能皆大欢喜 。
要知道 , 在夫妻的相处中 , 常常会因为一些争吵而逐渐产生矛盾和隔阂 , 因为大家都希望对方能够满意自己的需求 。
所以 , 假如这时双方都不做出“让步” , 只会让矛盾加剧 , 但假如学会“让步” , 懂得以退为进的方式停止争吵 , 事后再找出问题所在 , 会让感情更加亲密 。
解决技巧三:学会沟通
假如你不希望和自己的伴侣一直处于冷战的状态 , 就必须要学会沟通 。
要知道 , 说话是一门艺术 , 有时候一句话能影响一个人的心情和今后碰到事情时所做的决定 。
所以 , 当两个人之间出现矛盾时 , 先不要急着争吵 , 而是学会放下负面情绪 , 等彼此心情得到舒缓后 , 再及时引导出自己和对方内心深处的真实想法 , 找出问题的根源 , 解决它 。
解决技巧四:学会提升自己
夫妻在相处过程中 , 有时候存在冷战 , 是因为一个太闲 , 一个太忙 。
太闲的那个人常常会无病呻吟找点事情刷存在感 , 而太忙的那个人则会没时间搭理 , 然后就演变成冷战 。
那么 , 在这种环境下我们该怎么做呢?答案就是提升自己 。
学会培养自己的爱好兴趣 , 充实自己的生活 , 多和朋友们一起逛逛街 , 学会丢掉不必要的烦恼 , 做回真实快乐的自己 。
婚姻是需要两个人共同经营 , 经营好了 , 就能白头偕老 , 经营不好 , 就同床异梦 。
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