史上最强应对出轨男人技术帖 老公出轨脑疯期应对策略( 二 )


晨阳想着想着 , 不禁泪流满面 。
那时候 , 他们日子虽然过得穷 , 可布满了希望 , 想着赚钱 , 买一间房子 , 生一个孩子 , 一家三口和和美美的过日子……
晨阳哭着说:“为什么变成现在这个样子了……”
清心老师温柔的安抚着她 , 等她情绪稳定下来后 , 问:“再想一想 , 之后你们又出现了什么误会或矛盾 , 导致你们越来越远?”
晨阳收起眼泪 , 告诉老师 , 为了过上想要的生活 , 他们把精力都放在了事业上 , 天天下班回家 , 都很累 , 压力很大 , 都觉得自己委屈 , 想着对方来关心自己 , 争吵越来越多 。
后来 , 日子好了 , 孩子也生了 , 她吵得也累了 , 想着总该消停下来了 , 没想到他转眼就找了个离婚带娃的绿茶婊 。
清心老师告诉她 , 你们的情感基础还是很深厚的 , 只是“情绪容器”太小 , 没有办法容纳和消化自己的情绪 , 更别提共情对方了 。
男人需要的理解、认同和崇拜 , 你给不了他 , 他自然会向外寻 , 第三者就趁虚而入了 。
第二步:冷静与缓冲
经过清心老师分析 , 晨阳的老公当下处于“脑疯期” , 这时候 , 千万不能飞蛾扑火 。
清心老师告诉她:假如没有办法创造互动 , 就不能单方面“推销” 。
在挽回初期 , 要先给自己和对方一个冷静缓冲期 。因为他态度敌对、疏远 , 拒绝交流 。
这代表他已经把你视为威胁 , 竖起了满身的刺 。
这时假如选择进击 , 只会激起更强烈的防卫本能 。
你要给自己一点时间 , 来观察对方的真正需求 , 才好对症下药 , 精准激活 , 提升挽回的成功率 。
同时 , 也让老公从“脑疯期”的多巴胺分泌过度中冷静下来 。
很多人在看了一些挽回的文章后 , 就把“冷静“”断联”之类的方法当做救命稻草 , 殊不知 , 一个方法是不能适用于所有情况的 , 在有的情况下 , “冷处理”反而会使你们的关系雪上加霜!请勿盲目模拟!你可以让专业的咨询师告诉你 , 目前最适合的操作方法!
晨阳终于明白了 , 100次缺乏质量的对话 , 也不如1次走心的交流 。追求“质” , 远比追求“量”更划算 。
第三步:角色重塑
从头再来 , 并不是简朴地把之前的路再走一遍 , 而是主动创造不同的关系模式 。
晨阳这些年 , 一直履行着一个“员工”、“妻子”和“母亲”的角色 , 唯独忘记了自己是个“女人” , 所以 , 才被布满了“女性特质”的第三者趁虚而入 。
清心老师告诉她:
假如你想彻底干掉第三者 , 而不是干掉一个第三者 , 千千万个第三者又站起来 , 那么要做的 , 不是跟第三者比心机 , 而是:成为一个女人 。
怎么成为女人?
摘下你的人格面具 。
清心老师把自己的个人微信的朋友圈分享给晨阳看 , 结果她一看 , 就停不下来了 。
晨阳震动了:一个45岁的女人 , 怎么可以活得这么放肆 , 她说的话 , 穿的衣服 , 吃的东西 , 玩的地方……