50岁的女人老了吗五十岁的女人( 二 ) _生活百科

李女士，53岁我觉得女人只要保持年轻的心态，什么时候都不老，过去退休以前，由于上班时间紧张，也没时间保养自己，锻炼自己，养成了很多不好的习惯。
过去我的身材是很好的，后来生孩子照顾家庭，失去了美好的身材，体重也增加了不少，我觉得我就是个丑女人。
退休以后我注重改变自己，常常参加体育锻炼，注意减肥，尽量少吃大鱼大肉，适当的节食，使自己的体重降下来。
经过两年的不懈努力，我的体重终于恢复正常了，人也乐观开心了不少。我们几个好姐妹天天都在一起，早上去公园小区训练，晚上参加广场舞。
我们几个关系比较好的女士，参加了各个小区组织的健美舞比赛，我还取得了名次，我非常兴奋，我觉得有了我活的价值。
按照自己的意愿生活，自己天天做到早睡早起，生活规律，多吃粗粮和水果，我对我自己的身材非常满足，假如在背后看我还是一个很有风韵的女人呢。
我觉得女人不要太闲，轻微勤快一点，注重保养，注意健美，50岁的女人可以活出40岁女人的味道，根本不会有自己老的感觉，还有二三十年可以健康快乐的生活，才50岁就担心自己老了，自寻烦恼，毫无必要的。
结语：
50岁的女人，虽然已年过半百，岁月掩盖不住女人脸上的皱纹，轻微发福的身材，但是，好日子才刚刚开始。
女人虽然保证不了青春永在，但是保持年轻的心态，乐观的生活态度，爱心和热心，乐观向上，知足常乐，宽于待人，给人更多包容和理解，用向好向美的观点看问题。
50岁的女人并没有什么害怕的，注重提升自己的内涵和素质，不断学习，不断进步。找到自己的爱好和兴趣，给自己一个恰当的定位，50岁的女人仍旧可以活的，很出色，很幸福。#心晴计划# #推荐头条搜索+赢千元收益！#
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