当然，更简朴有效的方式是心理咨询，通过建立一段稳定的客体关系，用好的体验去取代以往坏的体验，可以重建对亲密关系的认知 。
还有，去体验生活，多去积累好的感受和体验 。
去看看那些幸福的家庭，他们是怎么相处的 。
你才会发现，你的家庭，并不是全部 。
这个世界上，不止你父母那一种婚姻 。
亲密关系还有更多的形式，等着你去探索 。
世界和我爱着你 。
- The End -
作者简介：ally，二级心理咨询师，伴侣咨询师，专栏撰稿人 。擅长亲密关系、情绪治理等，愿意倾注所有温柔，给你停下来的理由 。

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