如何挽回一个彻底死心的人 如何挽回一个对你死心的人( 五 )


所以我们经常给来咨询的小伙伴,提出的一类道歉原则思维是,把自证说辞,由“求求你原谅我,我保证同样的错误不会再发生了” 改为“针对我对于过往错误的重新熟悉,以及对我为什么会犯那种错误的缘由解读和分析,追其本质,我觉得我可以降低发生错误再次的发生概率”,这种说法能让对方觉得你的道歉方案可行性高不少 。
这就是我反复强调的,要对于道歉这件事情,多余三种思维以上的去解析,找到背后的本质的原因 。
你需要让你的道歉,变得能够经得起推敲,和值得被反复检验 。
不管你是让对方累积失望彻底死心,还是压根就没进入对方的亲密伴侣审核标准 。
都意味着,你需要改变!并且要用巧妙的方式,让对方感受到你的改变!
其实挽回我们从比较表浅的层面去想,就是在改变对方的决定 。让那个曾经否定你的人,再次认可你 。所以我们前期不管如何,都是要带点“说服?带领”技巧的 。
比如说对于那种自我框架和自我意识特殊重的前任,尽量不要去耗费你的情绪去带领他 。比如说,哭啊,闹啊,各种祈求啊,折磨自己你也是折磨了对方 。很多人人格里带着那种,“我已经决定的事情,不希望被改变”的撅劲儿,你只是靠情绪带不动对方的 。
那针对那种执意要跟你分来的伴侣,你要如何处理呢?
那就是——有时候冷淡的半放弃引导,引导对方在你这里投入时间,精力,金钱,心思,比你一直去说服更有用 。不管是在挽回当中,还是挽回前期,你都需要建立自己的“行为——沟通——模式”框架,去带领对方跟着你的思路来 。
一方面是需要你自己去“自证式“表达,也就是我们常常说的拔高合理化的维度 。比如说你要让对方相信你的改变,那么你就要追起因,跟其本 。要不断的帮你们俩去找到你们的分手的核心问题,就这些矛盾点深入剖析,告诉对方不管什么问题,其实都是心理问题,而心理问题又是都可以解决的 。比如说你自己的”原生家庭缺失“”后天经历创伤“”依恋类型特质“”人格行为模式“等等等 。
另一个方面就是引导对方表达 。也就是我前面说的,引导对方在你这里投资更多精力,时间,让他依靠你 。这个过程却不需要你整天去跟对方沟通,不需要你跟在对方屁股后面一直说说说 。而是定时的去抓住对方的一些情绪点,或者需求点,去提供价值,去展示你的特质,但是只是定时,而并非一直 。
这时候当对方开始关注到,能满意TA需求的你,当对方依靠于能满意TA需求的你,这就等于在挽回的过程中建立了一个“平等交换”的原则,哪天你忽然一不输出了 。你开始断崖式冷淡了 。那么原先高位的,拥有无限主动权的那方,就会变成被动的那方 。就愿意妥协跟你思路来 。
所以任何思维的带领 。都是利弊两端 。有推有拉 。有褒有贬 。有抬有压 。而并非是你一直要温暖,要提供价值,要跪舔 。这种单方面持续输出的付出,唯有廉价,而不得方法 。
我常常跟来咨询我的小伙伴说,一定要认清自己的需求,再去挽回 。
因为,这样才会让你在挽回之路上避免掉很多坑 。
你首先要了解:他的情感需求是什么?简朴来说也就是你们的分手原因 。
这里我想说一点,了解对方的需求不是为了让你知难而退 。
而是让你有更大的改变空间 。
举个例子,假如对方需要一个成熟的伴侣,就代表对方对情绪价值和社交价值非常在意 。人类之所以寻找配偶,一方面是为了满意自己的各种需求,另一方面就是完成社交价值的自我认可 。也就是所谓的“虚荣心”,所以也许他刚开始对你的喜欢是始于颜值,但随着他年龄增长,他也会逐渐将性价值的注重力转移到物质价值上 。