不要容易跟前男友复合 前男友可以复合吗( 三 )


很多人在分手后 , 也会陷入"淹没成本"的思维怪圈 , 觉得我之前为ta付出了很多 , 现在分手"不值得" 。这就是典型的"不甘心"的一类人 , 他们忘记了 , 碰到这种情况 , 最好的办法就是"及时止损" 。
而这种仅仅是因为"不甘心" , 想去挽回的情况 , 往往都很不值得 。
因为挽回需要付出的时间和精力 , 不见得就比你认为"不值得"的成本少 。况且你可能对ta已经没有什么感情了 , 只是觉得自己之前的付出 , 不能白费 , 或者让别人捡了便宜 。"真心换真心" , 你自己都不是真心想复合 , 那你觉得 , 这值得挽回吗?
但假如你是真心觉得 , 这个人不错 , 这段感情我放不下 , 也不想放下 , 提起ta , 我有说不完的回忆和ta对我的好 , 那么请你抓住机会 , "值不值得"这件事 , 只取决于 , 你挽回的进程 , 是否顺利 。
2.我也分不清自己是抱着什么样的感情想挽回
假如你说:我也不知道自己 , 是不甘心的成分比较多 , 还是真的放不下这段感情 。
那你不如先回想一下 , 你在这段感情中:
在恋爱前后得到了什么 , 失去了什么;
你得到了多长需求感 , 有多长被需求感;
你们的付出和索取 , 是否对等;
你们双方对于亲密关系的能力价值是否对等 。
以上四个问题 , 并不是要你在感情中计较得明明白白 , 你付出了几分 , 我付出了几分 。重点在于"你的感受" 。
你觉得在这段感情已经结束的现在 , "你还是你吗" , "你得到了自己想要的吗" , "你知足了吗 , 还是疯狂地想要跟对方索取或者自己内心愧疚" , "你觉得你爱ta更多 , 还是ta爱你更多" 。
我们说一段良性的亲密关系 , 一般应该是双方都觉得"对方为自己付出得更多" , 因而不断地互相付出 , 互相补足 , 形成一种良性的循环 。但也不排除 , 一个"索取型人格"与"付出型人格"的完美匹配 , 不过相处过程中 , 同样需要一定的"你来我往" , 让对方感受到 , 你在乎ta.
假如这四个问题中 , 得出的结论是:ta的付出≥你的付出 , 不用犹豫 , 你可以开始预备挽回了 。而你们分手最大的原因 , 就可能在于 , ta在单向付出的过程中 , 感受到了疲劳 , 或忽然也在考虑 , 这段感情对于ta , 值不值得 。
若是ta的付出<你的付出 , 那就问问自己:我的付出都是心甘情愿的吗 , 还是没有办法?假如继承这段感情 , 我还愿意付出吗?Ta能为我改变多长 , 付出多长?我愿意给ta一个一起面对困难的机会吗?
我们的每个人的性格、思想 , 原本都是一片空白的 , 都是受外界因素影响形成的 , 所以往往忽略了自己的感受 。
就像这个问题一样 , "分手值不值得花时间和精力去挽回" , 重要的是你自己对于这段感情的感受 , 纠结不过是你自己"心理冲突"的一个反映 , 就像碰到问题 , 有的人习惯用抛硬币 , 来解决问题 , 而往往 , 你在抛出硬币的那一刻 , 就已经知道了自己内心的真正答案 。