婚姻出现第三者，我们如何对待( 二 )

我不是那种不讲道理的女人，虽然这件事很让我崩溃，但是我承认老公说得对，我最近一两年心思确实完全放在了工作和孩子身上，我几乎都没再怎么顾忌过他的心情，感情生活平淡地像杯白开水。
我盯着他删了微信，然后让他保证自己再也不会联系了，他确实按我说的做了，可是我还是太天真了。我当时根本不知道，他们早就不光光是聊骚了，关系已经发生过好几回，要不是我后来又偷偷检查过他的手机，发现了他忘记删的订房记录，我恐怕永远都会被蒙在鼓里。
我彻底控制不住自己的愤怒，跟他对质，结果他反而很生气，叫我不要管，他说自己和那个女人相处的很好，自己已经很久没有遇到过一个能懂他心里话，能安慰他，关心他，不是整天一脸冰冷的人了。我抑制不住崩溃的情绪，提了离婚。但他却说自己不会离婚，但是他也不会和那个女人断绝联系，当天他就搬了出去。
综合分析这位委托人所遭遇的情感危机，其实是每对进入亲密关系的长期平静期的伴侣，都可能遇到的问题。简单地说，可以拆分为三个问题：1.两性关系在长时间平淡相处中，已经完全缺失了激情要素。2.婚姻中缺乏深层沟通，精神连接断联。.认为已经对丈夫“很好了”，但是没有抓准丈夫的潜在需求
当一个人性吸引力几乎归零、“心锚”脱锚、又被对方认为完全不理解自己时，她的整体吸引力水平会跌到难以想象的低谷，此时如果她的伴侣遇到一个嘴甜会撒娇，高情商的的女人，那就会一个猛子扎进第三者的怀抱，觉得她哪里都比你要好。
很多女性遭遇到丈夫的背叛后，都会试图找第三者直接摊牌，但直接去找第三者，也是我们绝对不建议的一种错误处理方式。“正室”当面去找第三者对质一般只会出现两种情况：或者是被迫听第三者当面讲述她俩的恩爱甜蜜，心理遭受着巨大的打击。或者是面对第三者后根本无法控制情绪，“仇人相见分外眼红”，和第三者动起手来。
而无论哪一种，都只能将第三者的强势变得更强势，让我们的弱势变得更弱势，她更加嚣张，我们四面楚歌。如果已经不慎采取了这种方式的朋友，建议添加，因为目前的情况可能已经比想象的还要危急，对我们叙述状况，我们会为你制定紧急的修复策略。
我告诉委托人：无论你和你的伴侣原本的感情多么强大牢固，无论你在原本的亲密关系中多么强势，他出轨的时候，也就是你变成了弱者的时候。我们已经是一个弱者了，我们需要做的不是用弱者之躯和他、和第三者强行斗争，而是要先让自己强大，然后有章法地区各个击破，最后强势挽回。
第三者驱离六步策略1 自我升级
自我心态控制不好，一则难以顺畅地执行各种挽回方案，二则很容易因为冲动或者愤怒把原本顺利的情况搞成一团乱麻。更重要的是，当我们始终处于一个弱势的心态，出轨者只会觉得我们的价值感越来越低，觉得我们是能够被他牢牢掌控的，觉得我们做什么都是在讨好他。
所以第一步，是先摆正好心态，认识到他不是完全没救的，我们自己也没有他口中说的那么差。先学会接纳他出轨变心的事实，正视它的存在。
外在的提升改变自不用提，这是一个无论是否遭遇了感情问题，都应该持续去做的事情，针对出轨问题，女性最应该做的自我升级，是学会提供情绪价值。简单地说，就是改变自己的交流模式与情感输出的风格，从细节进行突破，撬动男人冰冷的心。
让自己在交流环节先与第三者处于同一水平线。当然，这件事说起来容易，但实践起来其实很难，为了尽可能地帮助委托人完成情绪价值水平的提升，我们为她设计了一套模拟实战课程，对她进行理论教学与实践指导。在训练下，委托人很好地摆脱了旧有的淡漠沟通模式。