我要和你离婚当老公提出离婚时男人决心离婚还能回头吗( 二 )

人都有被情感滋养的期待。这种情感，不一定全部是激情的爱，也有被看见的需要，也有被尊重的渴求，也有被依靠的价值层面，更有安全感的考量。
男人提离婚，作为被“抛弃”的一方，女方是很轻易情绪崩溃的。所以，哭诉、抱怨、指责、谩骂都是常见的自然反应。
但假如真的想挽回这段感情，就要克制发泄情绪本能，不要和他争执，而是先冷静下来，了解他的“诉求”——也就是他的离婚动机，往往一个人的动机里藏着自己真实的渴望。
到底是情感需求没被满意，还是其他因素导致他单方面认为这段婚姻没有维系的必要了？
离婚，对双方来说，其实都有一定程度的损伤。能让一方放弃婚姻中所获得的既得利益，去追逐一场未知可能的冒险，一定是婚姻中某样或者某几样问题严峻到让人感到强烈不适了。
换句话说就是，假如不变动，他就要难受死了。所以，即使你反复告诉他，我有多需要你，我为你付出多长，你这样做会多伤害我……都没用。因为他都快死了，优先处理的，当然是救自己，而不是安慰你。
假如真想挽回对方，首先要做的就要理解并认同对方的感受——即承认这段婚姻对他而言，难受大于恬静了，弊大于利了。即使这会让你感到愤怒、难堪，也要正视这个现实。只有穿上对方的“靴子”，你才能真正感同身受，找到挽回的要害。
一般来说，男人会离婚，有外吸和内推两个因素。简朴来说，“内推”就是婚姻没能满意他的需求，没那么恬静了推着他想要逃离婚姻向外寻找更好的感受；“外吸”就是外界出现更高价值的诱惑推着人往外走。
有时候是内外双重作用，有时候只是单纯一方面作用。详细问题还需要详细分析。但假如连原因都始终搞不明白，忽视真正的婚姻问题，盲目开始挽回行动，那注定会白忙一场。
知道老公的离婚原因后，就要开始挽回吗？
不，请停下来，先问自己一个问题。一定要反复追问，穷尽所有的答案并将其写在纸上（可视化），直到你再也想不出任何答案为止。问自己什么问题呢？
——我为什么不想离婚？
概括来说就是：明确自己的内在需求。
比如你可以这样写：
我不想离婚，是因为我和他多年感情，相依为命，我希望我们能白头到老。——感情因素
我不想离婚，是因为我担心孩子学习和心理受影响，我希望孩子能有一个完整的家，有爸爸妈妈的爱。——利益+感情因素
我不想离婚，是因为我离开他之后，生活水平会下降，我希望有恬静的生活，所以我不愿离婚。——利益因素
……
总而言之，尽可能老实、具体地写清晰自己内心真正的需求渴望。然后再根据自己的答案，来进行挽回。
我为什么建议大家做这一步呢。
因为婚姻挽回，其实详细要分两种情况。第一种是，只挽回婚姻，就是更考量利益因素。丈夫说白了，其实就是作为一个保持家庭完整的工具人，只凑合过日子就完了，不要求婚姻质量。第二种是，既挽回婚姻又挽回人，这种往往更多考虑的是情感因素，不仅想要拯救婚姻，还想让丈夫的身心都回归家庭，对婚姻质量要求较高。
这两种情况，其实对应的难度、要施展的对策都是不同的。
比如说，你对老公已经很彻底失望了，但为了孩子为了维系家庭的完整，不得不忍气吞声挽回婚姻。那其实市面上流行的那些，比如如何重建吸引力的挽回方法论，对你来说就是多此一举。你都根本不在乎他这个人了，为什么还要努力去博取他的欢心，既浪费时间又给自己添堵呢？是吧？

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