抓准挽回的最佳时机怎么挽回一个人的心( 二 ) _生活百科

满意对方的需求：接受分手这件事儿，并且尊重对方的选择。
保持一个弱联系，不要说一些挽回对方的话，不能暴露自我的需求感。
B：留白期：降维关系，从朋友做起
这个时期，是对方的情绪趋于冷静客观的阶段，你们已经分手有一段时间了，对方的负面情绪都逐渐地递减，而有的复原力比较强的人来说，这个阶段已经走出失恋的阴影了。
但不代表，你跟对方说话，对方就能回你，究竟情绪递减不代表没有情绪。
所以这个阶段，你只需要跟对谈一些感爱好的话题，假如对方不回，你可以隔两天再尝试一下，只要是能传递情绪价值的话题，都可以。
假如对方还是有排斥的反应，你可以说：“对不起啊，打搅你了，没关系，你先忙吧” 。千万不要在这个阶段，去二次触发对方对你的防备心理和负面情绪。
这个阶段，要注重的是，不要暴露需求感、不可以恋战，要学会及时结束话题、不要聊关于情感方面的问题、不要勾起对方和你的回忆（因为有些回忆不美好，会不利于你的挽回）。
C：冷静期：应对好“废物测试”
假如你在前两个阶段，跟对方互动的很友好，对方也逐渐愿意主动跟你交流，那么恭喜你，因为你已经走过了最艰难的两个时期。
并且恢复了一定程度上的跟对方的情感链接，可能是朋友，可能是知己，等等。
在这个时期，对方和你的情绪心态，都会趋于平稳的状态，或许对方也会反思，自己在这段关系中，也有做的不好的地方，但是对方不会表现出来，更不会主动跟你提，自己在之前的相处中，也有错误。
所以，你要做的就是，跟TA“耗”，“耗”什么呢？谁比谁有耐心，谁比谁更有忍耐力。
因为，这个阶段，你可能会迎来对方的“废物测试”，也就是说，对方在这个阶段，情绪是会出现反复的，比如说，前天还跟你聊的火热，第二天就开始冷言冷语了。
因为对方想测试一下，冷漠地对你，你会不会像以前那样，反过来攻击他，他想测试一下，你是真的改变了，还是为了挽回他而改变。
而面对他的“废物测试”，你大可以这么接招：
“你又情绪不好了吗？没关系，谁叫我是你的朋友呢？你可以跟我倾诉一下，这样你会好过得多，或者你不想说，也没关系，想找人发发火，宣泄一下情绪，你都可以冲我来，嘻嘻。”
目的是，让对方感受到，你是真的变了，面对他的冷言冷语，你也不会气愤，反而是能站在他的角度上，考虑他的感受，照顾他的情绪。
D：怀念期：最佳挽回时间，抓准时机，升级关系
其实啊，挽回不怕你一直走的很稳，就怕你出一个错，那就满盘皆输。
也就是说，在挽回中，你走对100步，但是只要你走错一步，可能又会把你努力经营的挽回，打回最初的僵持状态。
所以这一步，更是要慎重。
假如你前三步都走的很好，那么对方也会被你引导的顺利进入怀念期，也就是会怀念跟你从前在一起的美好片段和回忆。
那么这个时候，就是你的最佳挽回时机了，对方对你的负面情绪，可能已经完全没有了，那么你可以试探对方一下：
“最近新开了一个火锅店，我记得你最爱吃，刚好同事给了我一张代金券，假如你愿意的话，可否给我个面子，请你海吃一顿呢？”
别着急对方的回应，因为他的内心也是纠结的，去还是不去，在撕扯着他。
假如他拒绝了，记住一定要积极的回应说：
“没关系，看来你没口福了，下次等你有时间的吧” 。

抓准挽回的最佳时机 怎么挽回一个人的心( 二 )

抓准挽回的最佳时机怎么挽回一个人的心( 二 )