如何利用男人陷入低谷期 男生在低谷期轻易爱上( 二 )


作为男人的妻子 , 在面对低谷期的男人 , 第一个想法都是想着如何尽快帮助男人脱离困境 , 可能就会想很多方法 , 甚至叫来自己的亲朋挚友帮忙 , 但往我们越是想要安慰对方 , 越是想要让对方倾诉出来的时候 , 反而会让对方更反感 , 甚至是更气愤 , 到底是什么原因呢?
这是男人的对抗心理在作怪 , 就是指某人一直喋喋不休地想要说服别人 , 对方却发火或根本不想做了 。男人都是要面子的 , 我们这样做的话 , 不就是让更多的人知道他的窘况了吗?而且在碰到困难或者压力的时候 , 男人就会在树洞心理的影响下寻找独处的空间 , 他们的尊严 , 使得他们宁可在自己的空间里 , 左思右想 , 寻找解脱的路子 , 所以作为女人 , 不要急于帮助男人脱离低谷 , 这一点一定要牢记好 , 最好清晰 。狠下心来让她在低谷中安安悄悄地思索和体会 。
这个时候我们可以干些什么呢?比如说吃饭吧 , 大家可千万别小看了吃这么简朴的事情 , 我们天天吃东西不只是为了填饱肚子 , 也是在缓解压力 , 吃其实是解压很好的方式 , 尤其是吃辣椒 , 压力大 , 会造成肠胃蠕动慢 , 胃口不好等问题 。辣椒里的辣椒素能够促进肠道蠕动 , 加快代谢 , 让人有种轻快的感觉 , 所以不妨当男人躲进树洞的时候给他烧几道好菜 , 味蕾的舒畅 , 能够帮助他尽快挣脱负面情绪的阴霾 。
第二点 , 学会共情式聊天 , 让他知道这些困难 , 有你帮着 。
刚才我们也讲了低谷中的男人 , 不愿意主动接受外带来的帮助 , 不喜欢听别人的唠叨和建议 , 但这并不意味着我们就不能和男人聊天了 。这种情况下 , 共情式聊天 , 是我们打开男人内心大门的唯一钥匙 , 详细怎么做呢?
比如男人在工作上碰到了不顺心的事情 , 或者被上司狠狠批评了一顿 , 他跟你说 , 这次项目本来是我负责的 , 功劳应该记在我的身上 , 可是最后却被我们的组长抢走了 , 我甚至可以有机会晋升的 , 现在什么都没有了 。
这个时候 , 你要跟他站在同一战线上 , 跟他一起愤怒 , 怎么能这样做呢?太过分了 , 简直不是人做出来的事 , 假如是我 , 我都要气炸了 , 什么人啊 。千万要记住 , 不要和他讲道理 , 这个时候他更需要情绪宣泄 , 需要你和他站在一起 , 而不是给他讲道理 , 当然这里面也有需要值得注重的地方 。比如一些太过夸张的话 , 让人听了之后觉得很虚伪 , 反而起到了反效果 。
其实一个男人陷入低谷的时候 , 也是夫妻感情升温的好时机 , 但是很多女性朋友盲目的处理 , 反而导致了情感的恶化 , 甚至崩溃 。
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