提醒：这3个时间段里，尽量不要刮胡子，来了解下( 二 ) _健康小知识

除此之外，早上起床之后刮胡子还可以帮助去除掉胡须上的皮屑，对于皮肤健康而言也有着非常大的益处。

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04刮胡子也讲究正确步骤，建议大家及早进行了解
刮胡子之前要先用中性肥皂把脸洗干净，防止灰尘、污物等物质，在刮胡子时进入到皮肤里带来皮肤感染的现象；
洗完脸之后把热毛巾敷在胡须上，或者是涂抹软胡须膏，让胡子软化一下；
等到胡子稍微软化之后再涂上剃须刀，这样可以帮助减轻对于皮肤的刺激；
在刮胡子时要把皮肤给绷紧，这样可以减少提刀在皮肤上的阻力，防止刮伤皮肤。

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05刮胡子的正确顺序
大家可以根据脸上胡须生长的方向不同，刮胡子要从上到下，从左到右先，顺着毛孔，然后再去逆着毛孔，这样有序的刮胡子，可以防止皮肤出现红肿疼痛的问题。
对于一些比较瘦或者是年龄比较大的人，皮肤容易出现褶皱现象，此时更是要把皮肤给绷紧，使皮肤保持弹性和支撑力。

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06健康提醒
对于男性朋友们而言一定要警惕起来，千万不要和他人共用剃须刀，因为乙肝、丙肝病毒会容易通过这个途径来传播。
而每100个人当中就有一个人携带该病毒，所以大家要懂得自己的物品要自己使用，千万不要与他人共用剃须刀！

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结语：通过这篇文章，我们能够看出刮胡子并非是一件小事，需要注重多个方面希望大家为了个人的皮肤健康和身体健康，尽量不要大意。